早年國軍只有5項戰技成績，包括5000公尺徒手跑步、射擊與排戰鬥、手榴彈投擲、刺槍術和500公尺障礙通通都得合格，後來改為4項體能鑑測，也進一步廢除容易受傷的折返跑。 民進黨在九合一選舉大敗後，總統蔡英文宣布請辭黨揆，並由高雄市長陳其邁代理，副總統賴清德宣布將參與補選，各界關注。 國防部訓次室軍事訓練處長陳文星於今（20）日的國防部例行記者會中強調，各國體能標準，包含鄰近中共、日本、韓國、新加坡、泰國等，都是國軍比較、參考的範圍，而有關中共部分，「我們標準不比他們低」，修訂標準在前、後都不輸中共標準。 在國防部宣佈這項消息的記者會上，媒體高度關心，三項「替代方案」，到底怎麼執行？ 一問之後才發現，原來這個項目原本是「游泳800公尺」，考慮到有些官兵，確實不會游泳，所以改成在游泳池裡面，「走」泳池800公尺，也算過關。
過去幾年，我知道國軍官兵中，有很多人對馬前總統的這項體測要求，是不滿的，我所親自知道的案例，就不只兩個。 部份對於體能訓練較不熱衷，或說體能根本不在行的職業軍人，因為體測成績不佳，而無法升遷，許多人最後只得選擇退伍，含恨離開。 由於國軍體測新制在總統蔡英文上任後才頒布，外界也曾有「馬規蔡不隨」質疑，國防部發言人陳中吉表示，國軍官兵體測標準下修和「隨不隨」沒有關係，主要是安全考量，國軍其他戰技鑑測等標準，都不會放鬆。 國防部長馮世寬日前透露，將會依據各軍種、部隊特性，調整目前全軍統一的體能鑑測標準，而國防部也將在明（22）日於國防大學復興崗校區舉行的「國軍2016年擴大工作檢討會」對此提出討論，重新訂定國軍三項基本體能測驗的標準。 陳文星也說明，2010年執行迄今，因體能活動、自主訓練及鑑測，導致部分官兵因運動傷害造成傷損，為降低傷損，國防部重行檢討修訂各年齡層標準，以符合部隊實際所需。
國軍體測標準: 「為降低官兵運動傷害 重新檢討檢測標準」
國防部對此回應，為提倡多元運動，鼓勵官兵自主運動、促進健康，才會將新版國軍體能多元訓練依各肌群新增不同訓練動作項目，且自即日起至今年底先全面實施普訓，可依個人需求在三種肌群選項下各選取一項或多項實施訓練，國防部強調，等新版體能訓練實施計畫正式頒訂後，相關測驗標準會再重新律定。 至於明年預計實施的「國軍體能多元訓練」鑑測標準，則是將過去訓練部位區分為「上肢肌群」、「腹部核心肌群」及「下肢肌力（含心肺）」等3項。 「上肢肌群」項目有俯地挺身、男子引體向上、女子屈臂懸垂及壺鈴平舉。
（一）1 國軍體測標準 年內(依測驗當日起算至該梯次報名起始日止)之教育部「體適能」檢測心肺耐力合格成績；未檢具體適能成績證明或成績不合格者，另行於甄試當日參加體能測驗。 曾喊話「一生監督你一人」的國民黨台南市議員謝龍介，對此隔空送暖、表示支持；他指出，… 被視為民進黨2024總統大選熱門人選的副總統賴清德，8日宣布參選黨主席，政治動向動見觀瞻。 女性1分鐘內完成基準俯地挺身動作4下為合格；俯地挺身動作基準：俯地、直臂轉曲臂，下巴距地20公分，雙臂內關微貼於胸部外側，雙腳伸直併攏或與肩同寬，腳尖著地，兩膝不得觸地，上下直臂曲臂來回計1次。 男性1分鐘內完成基準俯地挺身動作20下為合格；俯地挺身動作基準：俯地、直臂轉曲臂，下巴距地15公分，雙臂內關微貼於胸部外側，雙腳伸直併攏或與肩同寬，腳尖著地，兩膝不得觸地，上下直臂曲臂來回計1次。 在受測年齡層方面，改區分成19至29歲青年期、30至44歲壯年期，以及45至59歲的中年期三種，與國軍目前實施的每5年一個級距、分9級距，有很大不同。
國軍體測標準: 嚴而不苛！國軍新版體能鑑測曝光 合格標準下修
軍中曾有許多官兵體測過不了關，找來「槍手」代測，或暗通鑑測站人員，偽造假成績，全部被移送法辦。 但經過調整後，以20歲到24歲年齡官兵而言，仰臥起坐合格標準，是男性41次、女性31次；俯地挺身，男性39次、女性21次；3000公尺跑步，男性14分35秒，女性17分35秒。 國軍體測標準 蔡英文為了降低國軍戰力，把國軍體能鑑測標準合格標準大幅下修，我就去查了一下馬英九版本的，分別做了單槓、伏地挺身、跳繩，都達到了19歲志願役的體能標準。 國軍體測標準 不過，伏地挺身要兩分鐘做51下，對我來說有點累啦，真是歲月不饒人。
]這號稱亞洲最嚴格體測標準，不愛運動的大學生，不合格可能還有藉口。 國軍體測標準 一下二上伏地挺身動作標準，不過時間過了一分鐘，這時候蔡同學的伏地挺身成了這樣的波浪狀。 再來挑戰仰臥起坐能不能合格，2分鐘做了61下，要能合格很吃力。 體測新標準已經有很多人做不到，而馬總統認為還不夠，打算帶頭示範。 馬總統的意見，國防部趕緊說明會檢討，只是長期研究國軍體能的專家，卻有不同看法。
國軍體測標準: 頒發國軍文藝終身成就獎 總統：國軍與時俱進
馬英九執政時期所頒定的國軍3項基本體能測驗標準表，包括2分鐘仰臥起坐、2分鐘伏地挺身與3000公尺徒手跑的鑑測合格標準；以19歲到22歲年齡官兵而言，仰臥起坐合格標準是男性43次、女性33次，伏地挺身男性51次、女性36次，3000公尺跑步男性14分、女性16分50秒。 國防部研訂新版國軍體能訓練鑑測標準，降低體能要求，其實源自於蔡政府選前廣泛蒐集軍情，發覺部分官兵，尤其是資深將校，對馬總統版的國軍體能要求標準，深以為苦，因此「順應軍情」，因勢利導而為。 但體能畢竟是職業軍人本質學能之一，馬政府八年下來打造被外界認為「亞洲最強」的國軍體能標準，縱使較為嚴苛，但從部隊現行的高合格率來看，實已適應，如今標準陡降，究竟是改善服役條件、討好軍人的作為？ 一位資深軍官揶揄，新版體測標準根本是要讓青年軍人「硬漢變弱雞」，再逼中年大叔「弱雞變硬漢」。 而目前國防部經各軍司令部研討修正的版本，以20歲到24歲年齡官兵而言，仰臥起坐合格標準是男性41次、女性31次，伏地挺身男性39次、女性21次，3000公尺跑步男性14分35秒、女性17分35秒。 期盼降低國軍傷損，國防部修正國軍3項基本體能訓測標準，包括俯地挺身、仰臥起坐、3000公尺跑步標準普遍下修，並預定自明年起試行1年，其中以40歲以上年齡層的男女官兵放寬幅度最大。
雖然國防部對於接手濱海戰鬥艦一事，持保留態度，卻已引起非常多的討論。 國軍體測標準 為什麼我們要回顧這篇報導於1995年開啟的治平專案，為防止組織犯罪與地方派系結合成黑金政治，實施的全國大掃黑。 繼鳳梨、釋迦、蓮霧及石斑魚後，台灣輸入中國產品再傳遭阻擋，包括秋刀魚、午仔魚、魷魚等水產在列。 副總統賴清德宣布參選民進黨主席，行政院長蘇貞昌今（9）日上午受訪時透露，賴清德曾來電，自己善意提醒他參選「有利有弊，要深思」。
國軍體測標準: 國軍體測標準下修,3000跑步不再列為必測項目
鳴槍起跑，國軍3000公尺測驗不僅考驗官兵體能，更是調整職務和升遷參考依據，這可造成不少軍人擔心體測沒過升官路受阻，拚命練體測，練出意外。 2009年，當時的國防部聯演中心主任汪能安少將為了達到時任總統馬英九要求的體測高標，熬夜後又運動，導致心肌梗塞猝死意外。 前總統馬英九執政所訂定的國軍體測標準，國防部長馮世寬日前透露，將會就各軍種、部隊特性進行調整，但仍需保持精實戰力，因此有必要進行檢討。 國防部明天將在國防大學的台北復興崗校區舉行為期3天的國軍2016年擴大工作檢討會，重新研訂國軍3項基本體能訓測方式與標準。
陳文星表示，國軍於2008年訂定仰臥起坐、俯地挺身及3000公尺跑步等3項基本體能及各種替代訓測項目；全軍合格率由2009年28.1%，至2016年提升為88.5%。 2009年，新兵在成功嶺新兵訓練中心測試3000公尺跑步時，有10多位新兵因為體力不支，緊急送醫，一度讓附近居民以為中心發生「重大傷亡」。 時任總統馬英九驚見台軍體能太差，督促軍方制定「亞洲最嚴」體測標準，規定義務役新兵結訓時，得在19分鐘內跑完3000公尺；入伍半年後，14分鐘內才算合格。 國軍體測標準 國軍士兵的體能訓測標準一再放寬，今年元月正式上路的體能訓測標準，包括伏地挺身、仰臥起坐、3000公尺跑步標準普遍下修。
國軍體測標準: 國防學士班召募 國防部檢討執行成效不佳學校終止合作
儘管對國軍體能嚴格要求，不過，專家也認為目前這高標準執行有困難。 新版體測標準還在試驗階段，恐怕人人要達到馬總統的這標準還得再往下修正。 馬政府執政時期，為因應馬前總統強化國軍體能的要求，頒下國軍三項基本體能，包括二分鐘仰臥起坐、二分鐘伏地挺身與3000公尺徒手跑的鑑測合格標準。 而根據軍方「調修」後的三項基本體能標準表，各年齡層各項鑑測標準，都向下調修，如，其中對50歲以上的男女官兵「受惠」最多，如伏地挺身原本要33次，新版只要18次就合格，仰臥起坐合格標準也降低約三分之一，跑步合格時間平均約下修1分鐘到1分鐘30秒左右。 以現行施行的國軍三項基本體能測驗的標準來看，目前19歲到22歲的合格標準，2分鐘伏地挺身，男性是51次，女性是36次；2分鐘仰臥起坐，男性是43次，女性是33次；3000公尺徒手跑步，男性是14分，女性是16分50秒。 而據部隊流傳的新版本來看，標準將會放寬，以20歲到24歲的官兵為例，2分鐘伏地挺身的合格標準，男性是39次，女性是21次；2分鐘仰臥起坐，男性是41次，女性是31次；3000公尺徒手跑步，男性是14分35秒，女性是17分35秒。
- 在受測年齡層方面，改區分成19至29歲青年期、30至44歲壯年期，以及45至59歲的中年期三種，與國軍目前實施的每5年一個級距、分9級距，有很大不同。
- 6萬噸不是最大，成績卻亮眼，此PBT耐高溫、高壓、承受高衝擊，已是多家車廠指定材料，讓新纖成了隱藏版的5G、電動車、生醫、綠能概念股。
- 部份對於體能訓練較不熱衷，或說體能根本不在行的職業軍人，因為體測成績不佳，而無法升遷，許多人最後只得選擇退伍，含恨離開。
- （一）1 年內(依測驗當日起算至該梯次報名起始日止)之教育部「體適能」檢測心肺耐力合格成績；未檢具體適能成績證明或成績不合格者，另行於甄試當日參加體能測驗。
- 民眾黨新竹市長當選人高虹安今發布首波小內閣人選，宣布新竹市政府秘書長將由現任台北市政府地政局長張治祥出任；據悉，柯文哲早在上周即面談張治祥，希望她能幫助高虹安，而準台北市長蔣萬安8日才與張治祥會面，但已無力回天。
- 翻開新版國軍體能測驗，]仰臥起坐延長為兩分鐘，男生70下，女生33下。
- 但經過調整後，以20歲到24歲年齡官兵而言，仰臥起坐合格標準，是男性41次、女性31次；俯地挺身，男性39次、女性21次；3000公尺跑步，男性14分35秒，女性17分35秒。
「腹部核心肌群」項目，有仰臥起坐、平板撐體及仰臥捲腹3種；「下肢肌力（含心肺）」項目有3000公尺跑步、5分鐘跳繩、5公里健走及800公尺游走。 馬前總統本身有良好的運動習慣，他主張提升國軍體能鑑測標準，民國99年實施時，軍方怨聲四起，但他不為所動，八年下來，確實有成效，部隊不但三項體能合格率高，也大幅提升國軍游泳能力。 馬總統對國軍不但有運動家勤於自我鍛練的情懷，作法也很科學。 舉例而言，扁政府時期，因為士兵中暑案件頻傳，軍中索性下令部隊在氣溫32度就不出操；但此舉對盛夏期間台灣的南部許多部隊而言，操練根本少之又少；馬英九執政後，改以計算危險係數，推翻大熱天不出操的作法。
國軍體測標準: 國軍體測新制 官兵可不跑3000公尺選「替代方案」
