且因為刺激性比A酸低，所以可以添加在保養品中，也在這幾年成為「抗老」和「痘痘肌保養」的熱門成分。 因維生素A可能導致皮膚出現光敏性（photosensitivity）。 光敏性通常發生在治療初期，持續幾個月後便會消失。 雖然在三十多年的外用維他命A歷史中，並沒有出現過嚴重的副作用，亦未有導致畸胎的情況，但我還是不建議孕婦使用。 舉例來說，吸入型類固醇是氣喘患者的第一線用藥，作用於氣道及鼻腔，能有效減緩發炎及降低氣喘發作的機會。
- 用藥後半年內暫時不要做雷射、侵入性治療或手術：文獻指出，使用口服A酸後半年內做這些治療，有部分統計比較容易產生疤痕或蟹足腫，但也有其他統計是沒有差異。
- 預約送藥、分享文章，甚至簡單一句「你知道不用出門就能領藥嗎？」都能改善台灣醫療資源不平等的問題。
- 注意事项：无论是A醇还是A醛，最终被皮肤吸收以后都会变成A酸，最终能起到作用的，也是A酸这个成分。
- 食物强化维生素A是防治VAD和SVAD的一种直接、有效、低廉的方法。
- 藥理學的研究指出，口服 A 酸能夠導致皮脂腺收縮，並讓皮脂分泌顯著減少。
如果想要漸進的手法，一開始每週可以兩次添加在日常保養步驟，建議可以安排在週三和周日，這樣可以讓皮膚有足夠的休息時間。 如果你每天都塗抹，你可能會發現第三天你的皮膚還好，但可能從第四天開始有點刺激。 所以可以先一週使用2次，然後每週使用 3 次，然後再使用 4 次，依此類推。
a醇 副作用: 什麼是類固醇脈衝治療？
动物实验和人体实验资料证实，维生素A过量与肝功能异常之间存在非常明确的因果关系，这是因为肝脏是维生素A的主要储存器官，也是维生素A毒性的主要靶器官。 a醇 副作用 维生素A过量引起的肝脏异常包括可逆性的肝脏酶活性升高、肝脏纤维化、肝硬化和死亡。 a醇 副作用 膳食中的类胡萝卜素相对比较稳定，烹调过程中破坏较少，并且食物的加工和热处理有助于提高植物细胞内胡萝卜素的释出，提高其吸收率。
A醇或多或少会对皮肤产生一些刺激，有些人可能会对A醇不耐受。 但是A醇是皮肤界与药妆界的代表物质，有很好的抗痘能力与防止皮肤光老化的作用。 A酸有加快角质脱落，增强皮肤的代谢，促进皮肤表皮细胞的更新，从而让皮肤变得细嫩。 A醇可以治疗一些皮肤上的发炎症状，比如痘痘，痤疮，毛囊炎等等。
a醇 副作用: 维生素A感染性疾病的患病率和死亡率升高
这种作用方式，能够将皮肤老化细胞及时代谢脱落，让更为健康的新生细胞顶替。 皮肤表现为角质层结构增厚稳定，面部毛孔细化，皮肤表面痘印色素沉着减淡消退。 另外，外用 a醇 副作用 A 酸需要持續使用數週或數月才能使皮膚開始看起來有明顯的改善，擅自使用更多的藥物是無法加速這個過程的。 A醇并不是十分稳定，因此选择产品时也要注意包装是否能够保留A醇的活性。
我只要是出门旅行或者回家，都会备上修复型的产品，就怕肌肤水土不服出现各种状况。 a醇 副作用 买它就是作为护肤作死必备的救命产品，过敏泛红啥的往脸上糊就完事了。 它的配方是0.1%的A醇+0.2%A脂，配合辛酰水杨酸，更容易渗透入角质层，达到更好的渗透效果。
a醇 副作用: 維他命A的副作用及處理
美容保養達人Kevin老師分析，維他命A家族根據功效強度高至低，依序為A酸→A醛→A醇→A酯。 a醇 副作用 使用A醇成分护肤品后，皮肤有明显不适感的，要及时停用，注意皮肤修护。 另外所有肤质类型，在使用含有A醇成分护肤品初期，一定要建立耐受。
不得不說類固醇「副作用多、最好少用」的觀念早已深植民眾心中。 将来还需要进一步研究更好的维生素A补充方法，提高对维生素A和疫苗的共同干预作用的认识，以寻求更好的临床和生化VAD的评价指标。 准确地评价易感个体和人群的维生素A营养水平对于研究VAD、SVAD以及营养干预策略的制订、实施和评估有着极为重要的意义。 在实际工作中检查群体或个体维生素A营养状况常用的方法主要包括：干眼病的临床检查、膳食调查、暗适应能力的测定、夜盲史的询问、血清视黄醇含量的测定、相对剂量反应试验、同位素稀释法、肝脏维生素A含量的测定及结膜印迹细胞法等。 维生素A是调节糖蛋白合成的一种辅酶，对上皮细胞的细胞膜起稳定作用，维持上皮细胞的形态完整和功能健全。 维生素A的这种对组织功能与完整性的作用，是通过介导临近细胞间的信息交流而实现的。
a醇 副作用: 維生素A的神奇膚效
维A酸能够影响皮脂腺细胞成熟过程，皮脂腺分泌油脂量有所降低，面部油脂分泌量减少，闭口，痘痘，黑头，毛孔粗大等皮肤毛孔类问题能够得到明显的改善。 被称为‘最有效护肤成分’的A醇，它到底有哪些功效，我们该如何使用这类护肤品呢？ 維他命A衍生物一直被美容界視為極為有效的保養成份，常用於抗痘、抗皺等用途，近來除了「A醇」被廣泛運用外，也有品牌選擇用「A醛」。 如果局部同時需要擦兩種以上的藥膏，請考慮間隔開使用的時間，例如在早上擦一種藥物，傍晚或睡前擦另一種。
维生素E的衍生物生育酚乙酸酯与抗氧化红没药醇用来舒缓A醇的刺激，略显不够。 乳化剂采用的温和的PEG-10大豆甾醇，防腐体系采用尼泊金酯类羟苯甲酯和苯氧乙醇。 雖然去角質酸的作用是溶解皮膚的表層，觸發更深層的新細胞的產生以取代脫落的細胞，但A醇反而會與皮膚細胞內的受體結合，進而加速新細胞的產生，以至於頂層細胞脫落，露出更明亮、更健康的皮膚。 在目前所有過度炒作的保養品中，A醇（一種維生素 A）是一種真正可以讓肌膚恢復活力並讓時光倒流的活性成分。
a醇 副作用: 類固醇擦了，皮膚一定變薄、泛紅？專科醫師「7大用藥原則」一次搞懂
另外谷维素对肠胃会有一定的刺激作用，当十二指肠溃疡患者吃了谷维素，容易出现恶心、呕吐的症状，而且会导致胃部非常难受，不利于疾病的恢复和控制，所以十二指肠溃疡患者也要慎用。 在大多数情况下，谷维素能够针对治疗平时有不良生活习惯、长期饮酒、吸烟、熬夜等引起的植物神经功能紊乱，甚至是严重的神经衰弱，对于这些患者来说，可以通过服用谷维素进行治疗，能够有效纠正患者植物神经功能紊乱的情况，改善患者的症状。 谷维素具有促进溃疡愈合的作用，和多维元素片（21）联合使用不仅能补充多种维生素，还能促进口腔溃疡伤口愈合，减少溃疡复发的情况，对治疗口腔溃疡有一定的疗效。 谷维素还是一种具有降血脂辅助治疗药物，它可以抑制人体吸收坏的胆固醇，还能帮助胆固醇在人体进行有效的降解和代谢，减少血清中甘油三酯、低密度脂蛋白和胆固醇的含量，增加高密度脂蛋白的含量，所以能够预防心血管疾病。 2007年发表的文章Improvement of naturally aged skin with vitamin A 做了一个临床试验，招募了36位平均年龄87岁的志愿者入组。 所有的受试者都测试手臂内侧，因为常年不受阳光直射，基本是自然老化。
4.减少维A副作用：并不是浓度越高越好，加入减轻敏感成分如SymSitive a醇 副作用 1609、积雪草苷、Neurosensine等可减低不良反应。 虽然说VA酸外用涂抹和注射的吸收率不同，但现在大众产品市场上动辄3% HPR和0.25% A醇，真是看不下去了，要警惕这种高浓度维A酸衍生物的趋势。 维A很神奇，我博士做生殖发育有它、博后做眼睛感光也有它。 虽然维A酸对痘痘、色素沉着、光老化都有效果，但维A酸副作用很大，我以前腹腔注射一针50ug/g体重的维A酸下去，死一半小鼠。 我是套装一起买的，搭配他们家的B5精华，可以缓和VC带来的刺激。 这个B5精华也是很好用，质地很水，上脸完全不会油腻，但是保湿力度却很好。
a醇 副作用: 外用Ａ酸的作用機制是什麼？第三代Ａ酸最好嗎？
為降低刺激度，特別採用「親膚微脂囊科技」，外層微脂囊載體由親膚植萃組成，加強滲透度；內層環糊精封存活性精華，穩定抗老配方量。 A：初次使用含有A醛的產品，可能有乾燥、輕微泛紅等現象，因此需建立肌膚耐受性，建議初期2-3天使用一次，待肌膚適應後，再增加使用頻率。 養成一個好習慣，當你有在使用藥物，又去別的醫院看診時，記得告知醫師或藥師你原先已經有在使用的藥物（不管是口服還是外用），以確定你前後使用的藥物是不是可以併用，或是要間隔多少時間使用。 若你有在使用這些藥物，請告知你的醫師或藥師，好讓他們可以評估併用上述藥物與外用 A 酸時，外用 A 酸的用量和影響。 在使用這種藥物的前 3 到 6 週內，青春痘的情況可能會變得更糟，這就是網友們口中的爆痘期，這意味著藥物正在起作用，所以不要擅自停藥。
4.A醇一定要耐心使用，等待效果，不要用了一周觉得效果不明显，就换猛药~至少使用2个月以上，细纹才会慢慢看到淡化的效果。 这个是经典的A醇临床实验：实验人员请来了几十位平均年龄在87岁的志愿者，为他们提供了6个月0.4%浓度的A醇产品，结果是这些“超高龄”志愿者的肌肤状态都能得到肉眼可见的改善。 而且A醇除了可以抵御光老化，淡化细纹以外，还可以作用于真皮层加速胶原蛋白的产生，防止皱纹形成，能加速皮肤新陈代谢，让肌肤变的光滑细嫩。 A醇是一個非常不穩定的成分，容易受到陽光與空氣影響而變質，因此必須存放在密閉、不透光的容器中，選購時也要多加留意產品包裝是否完好。 3关于【CSEWHO】与自身免療疾病和衰老的关系，实验表明，【CSEWHO】可延緩某些啮齿类动物衰老后的病理改 变,缓解SD大鼠和C57BL/6小鼠衰老后的免疫球蛋白尿，抑制杂交一代小鼠衰老后脾脏增大。 缓解红斑眼 疮模型NZB小鼠库姆斯实验阳性的溶血性贫血，减弱抗双链DNA的抗体水平及降低肾小球免疫球蛋白的沉 积，并延长小鼠生存时间。
a醇 副作用: 保養新知 Expert Advice
對於長期使用類固醇的患者，自行停藥可能造成噁心、嘔吐、食慾降低、頭痛、發燒、嗜睡、肌肉或關節疼痛等戒斷症狀。 建議於早晨服用，因為此時人體自然分泌的類固醇濃度較高，較符合人體正常的生理狀況，也可以降低失眠的機率。 關節痛、背痛：口服 A 酸可能會造成肌酸激酶（creatine kinase，簡稱 CK）增加，尤其在從事劇烈運動的人身上可能造成更明顯的肌肉疼痛。 疼痛是可以使用非類固醇止痛藥緩解的（例如 Ibuprofen），通常肌酸激酶會在幾週內恢復原先的數值。 肝功能指數異常：口服 A 酸可能會產生肝毒性，所以在開始治療前建議先進行肝功能檢測，並在服藥四週後和服藥八週後分別再檢測一次，以確定肝功能正常。
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- 考虑到维生素A和维生素D都广泛参与许多细胞的核受体调节，维生素A缺乏和过量对骨质代谢的影响，可能与其对维生素D活性的对抗有关。
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- 而且A醇除了可以抵御光老化，淡化细纹以外，还可以作用于真皮层加速胶原蛋白的产生，防止皱纹形成，能加速皮肤新陈代谢，让肌肤变的光滑细嫩。
- 但一般烹调过程不至于对食物中的维生素A造成太多破坏。
以一天使用兩次，一次兩下的劑量，吸入性類固醇並不會超過每天0.5~1顆的口服類固醇，所以長期、正常使用也不至於出現副作用。 一般來說醫師不會在輕度的青春痘患者身上使用口服 A 酸，通常是病患對先前的常規治療，包含口服抗生素的使用也效果不佳的情況下，口服 A 酸才會出場被用來治療嚴重的囊腫型青春痘或是頑固型的青春痘。 但有時醫師另有特殊考量，也有可能在第一次門診就建議口服 A 酸，但這並不符合健保給付規定，會必須自費喔。 A醇又被稱為視黃醇，是一種維他命A的衍生物，屬於脂溶性維生素，同時亦是一種抗氧化劑。
a醇 副作用: 什麼是A酸
A醇与A醛容易透皮吸收，但很不稳定，遇紫外线、氧化、热等很容易失活。 现在出现了纳米颗粒技术才解决了其容易失活的问题。 A酯虽然比较稳定，但分子量大，比A醇难透皮，不能透皮就无法发挥效果。 随着年龄的增长，每个人的皮肤都不可避免的出现老化，表现为色斑、弹性下降、皮肤保湿成分的较少、出现皱纹。 因此抗衰的思路主要是通过护肤品中的保湿成分如玻尿酸、烟酰胺、玻色因等来提高皮肤表面的湿润程度；抗氧化成分比如维生素C、维生素E等成分对抗氧化应激。 骨質疏鬆，這種情況較可能出現在高劑量、長期服用的患者身上，例如每天服用四顆以上的類固醇，且服用時間超過3-6個月以上。
a醇 副作用: 保養成分「A醛」亮點4：溫和不刺激，各種膚質皆適用
建议避免长时间使用A醇，且在使用期间注意做好防晒措施。 但是谷维素也有一定的副作用，长期服用可能会导致患者出现皮疹、嗜睡等不良副作用。 因此谷维素并不适合长期服用，而且需要在医生的指导下进行服用。