希望看完這篇文章，對於該給自己選哪款瑜伽墊，你心裡已經有了更清晰的概念~ 一款好的瑜伽墊可以幫助你把練習體式做得更到位，讓運動效果更顯著，絕對值得你的投資。 如果你經常參加高溫瑜伽課程，或是本身屬於易出汗體質，那麼一定有過汗滴到墊子上致使打滑的尷尬，對於這樣的你來說，能在大汗淋漓的時候還保持更佳摩擦力的墊子一定是最優選擇。 輕的墊子可能只有不到1000克，方便攜帶；相反，最重的瑜伽墊將近10斤，就不太利於攜帶了。 墊子的密度將直接決定你練習時的舒適程度，影響你的關節支撐、平衡與穩定性。 如果墊子太薄，跪姿可能就不舒服；但如果墊子彈性太大或密度不夠，又會導致平衡姿勢不穩，導致手腕、膝蓋和髖關節疼痛。
建議在每次使用完瑜珈墊後，以清水擦拭瑜珈墊上的汗水或髒汙，然後風乾即可。 記得不要使用含有油性成分或有機溶劑的清潔劑清洗，避免減少瑜珈墊的使用壽命。 只要用清水擦拭後，再放置於通風處自然陰乾即可，盡量不要讓瑜珈墊曝曬在陽光下太久，避免加速瑜珈墊的老化。
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若已經確定規格和自己的需求，但不確定各個品牌的優缺點及評價，建議可以去 PTT、Mobile01、Dcard 等各大論壇搜尋是否有網友提供實際使用經驗，通常都會找到非常有價值的討論和分享。 除此之外，連瑜珈墊上的圖案都藏有設計巧思，上面可不是什麼單純的壓紋圖形而已，而是為了方便瑜珈初學者練習所特別使用的智能標記，能夠引導初入門的瑜珈新手端正自己的身體位置。 對於不拘泥於預算、只想追求性能的瑜珈愛好人士來說，Liforme絕對是你的首選。 這款瑜珈墊適用多種地板，包括水泥、木地板或地毯等，在親膚方面非常受到推薦，不容易在做動作時咬肉，但也有一開始較不止滑的意見，建議可以加上鋪巾，能讓做動作時的穩定度更好。 說到止滑效果好的瑜珈墊，那就不能錯過Easyoga的這款天然橡膠折疊易攜式瑜伽墊，它採用可以分解再生的天然橡膠環保材質，搭配使用開放式的發泡技術，能有效提升摩擦力，因此止滑效果極佳。
冬天室外寒冷，空氣乾燥，不適合做劇烈的運動，那麼我們不妨轉到室內做一些簡單舒適的運動，瑜伽就是一個非常好的選擇。 習煉瑜伽數年，有很多朋友都會問如何選擇瑜伽墊，今天我結合自身使用體驗及這些年的教學經驗，分享我自己的個人看法，如有錯誤望指正，Namaste！ manduka 墊 瑜伽是種生活方式，也應是生命本質的展現，練習瑜伽就意味著在生活中實踐手足之情與博愛的原則。 manduka 墊 這家公司用於生產瑜伽墊的環保工藝非常獨特，用的是回收輪胎的材料，提供了難以置信的摩擦力，但這種材質比較大的問題是相對容易損壞。 這款墊子有足夠的摩擦力，也比其它環保瑜伽墊（如Jade Harmony）更舒適。
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咱們今天不談選購，只談認知我們先從最早的瑜伽起源說起。 Long long ago，瑜伽起源於印度，那時候的瑜伽練習者可沒有什麼瑜伽墊，隨便找塊空地就能做。 除了材料純天然，Jade Harmony 每賣一張墊子還會種植一棵植物，作為對社會的回饋。 舒適、重量輕，100%天然橡膠製成，簡直是環保瑜伽練習者的夢幻選擇。 The Mat 採用創新的吸水設計，越是濕潤的環境越能表現出色的摩擦力。 獨有的雙面設計，還意味著你可以根據自己的需求自行調整它。
但由於它特殊的質地，練習者在切換動作時會感到有點困難，大概使用一周後，會發現明顯磨損痕跡。 但美中不足的是，它的重量有將近10斤，價格也非常昂貴。 如果你身體強壯，或不需要攜帶瑜伽墊外出參加課程，同時不考慮價格因素，Black Mat Pro 可以說是你的最佳選擇。 缺點：有人反映 The Mat 很容易髒，使用幾次後就會發現表面有殘留的污垢和汗水漬。 因此如果購買這款墊子，建議選擇黑色或者其它深色款。
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如果您所購買的是非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，一經您事先同意後始提供者，依消費者保護法之規定，您將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。 ，加壓製作過程常會有氣孔、氣泡、或表面不均整現象，並不影響使用功能。 即使瑜珈墊的市場飛快地推陳出新，依然受到眾多專業瑜珈老師愛不釋手的一張永續瑜珈墊。
墊子的一面比較粘，由吸收水分的聚氨酯材料製成；另一面是由全天然橡膠製成的，相較聚氨酯材料能提供更好的緩衝。 在外形的選擇上，The Mat 也有兩種不同的厚度：3mm 和 5mm，以及多個可選的顏色。 簡單來說，選對瑜伽墊，你只需要遵循8個準則：耐久性、舒適性和支持、穩定性、便攜性、摩擦力、環保、尺寸，以及顏色和氣味。 根據以上選購原則，Manduka PROLITE最終被評選為「2016藍莓冬季評測最佳國際大牌瑜伽墊」。
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目前很多瑜伽工作室都流行高溫瑜伽課程，喜歡高溫瑜伽或是容易大量出汗的練習者，一定要好好關注下這款墊子：Lululemon 的 The Mat 。 如果你不想費勁研究太多墊子間的優劣差別，就想一勞永逸地買一款能用一輩子的瑜伽墊，那麼 Manduka 的 PROLITE 就是你最好的選擇。 不論是摩擦力、便攜性、舒適性還是耐用性，它都能很好地滿足你。 尤其是超高的耐用性，讓它以壓倒性的優勢直接擊敗了所有其他候選人。 Lululemon的瑜珈墊也有抗菌性，能防止細菌和黴菌孳生，就算是拿到戶外做瑜珈也很適合！ 如果要選購的話，5mm的款式是最多瑜珈練習者選用的厚度。
Jade Yoga瑜珈墊是瑜珈老師之間、瑜珈教室裡頭的常見面孔，美國製造、採用100％天然橡膠製成，無毒無塑化成份，不用擔心會有重金屬、塑化劑等有害人體的物質。 除此之外，Jade Yoga瑜珈墊的防滑效果非常好，天然橡膠的獨特黏性，讓瑜珈墊的抓地力比普通瑜珈墊更強，大大減輕平時練習時為了防止滑動～而施加於其他部位肌肉的力量，讓手腕肩膀可以更放鬆，也不會因為瑜珈墊滑動而影響練習。 我還在用曼陀羅瑜珈墊的時候，是沒有用過任何止滑鋪巾的，因為曼陀羅瑜珈墊夠穩定。 最近實在是對Manduka PRO的支撐力太著迷，所以只好開始物色鋪巾。
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擁有種類多元且豐富的運動相關產品，讓熱愛運動的人都可以找到自己需要的產品。 這款輕量波紋瑜珈墊，使用無毒無味的科學環保材質，擁有抑菌抗敏的效果，肌膚敏感的人也可安心使用。 manduka 墊 高密度發泡技術製成的墊子，可以支持訓練時產生的各種重力、增加緩衝，做到抗震，減少身體和四肢承受的衝擊，不過也有人覺得10mm太厚，對於中階、進階的使用者來說，穩定性可能會比較沒有那麼好，建議依照自己的程度和需求做選擇哦。 想要開始練習瑜伽的小夥伴，第一想到的就是購買瑜伽墊，可是市面上各種材質，各種花色，從幾十到上千價格不等的瑜伽墊，到底哪款適合你？
那時候的瑜伽練習者可沒有什麼瑜伽墊，隨便找塊空地就能做。 市面上各種材質，各種花色，從幾十到上千價格不等的瑜伽墊，到底哪款適合你？ manduka 墊 如果你進來是想看到一篇購買瑜伽墊的攻略，那就錯了！
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（二）合法環境用藥應有環境用藥許可證字號，可至環保署化學局「環境用藥許可證及病媒防治業網路查詢系統」。 （一）為防治動物傳染病，境外動物或動物產品等應施檢疫物輸入我國，應符合動物檢疫規定，並依規定申請檢疫。 擅自輸入應施檢疫物者最高可處7年以下有期徒刑，得併科新臺幣300萬元以下罰金。 未依規定申請檢疫者，將課以新臺幣100萬元以下罰鍰，並得按次處罰。 辦理退換貨時，商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性，切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。 退回商品無法回復原狀者，恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。
- 選用具有高回彈性的天然環保PU材質，不只防滑花紋的抓地力強，不怕走位，吸汗功力也一流，即使揮汗如雨也能在瑜珈墊上屹立不搖。
- 代購業者收到您所交付之款項並確認可接受您的委託後，會將代購所需之價金及運費等支付予代購商品之出賣人，並於收到代購商品後再委請物流業者將代購商品寄送至您指定之收貨地點。
- 不用客氣，我很喜歡鼓勵我的學生用好的瑜珈墊，不是虛榮或鼓勵他們花錢，而是好的瑜珈墊能帶來正確的運動方式。
- 您可以想像他們在最簡樸的環境中，穿著寬大的衣、褲，很虔敬地靜坐或者練習瑜伽體位。
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- 網友私訊說他Manduka PRO跟Liforme兩個都有，但是他認為Liforme比較好的多，而且很明確的跟我說出他換墊子之後手倒立的時間增加了。
這種的，我會建議在地毯上面用，或者你帶去有公用瑜珈墊的教室用。 因為這種旅行瑜珈墊只有止滑效果，沒有支撐跟緩衝效果。 關於代購服務，若您有任何問題或您需要向代購業者提出反映，您可以在登入系統後，依照線上客服系統所定之處理機制、程序及相關聯絡資訊提出您的問題，系統將會把您的問題轉知予代購業者，由代購業者的客服人員為您提供服務。 PChome Online及代購業者不以任何明示或默示之方式保證所有出現在代購網頁上、或相關訊息上的資料均為完整、正確、即時的資訊。
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而隨著時代推進，呼拉圈不但沒有被遺忘，還以健身器材、瘦身道具的姿態，受到男女老少歡迎。 這款瑜珈墊有10mm厚，對新手來說，這個厚度可以有效防撞、抗震，就算練習中姿勢不對，損害也可以大幅降低。 我自己使用的經驗是，一開始會覺得這些線條很讓人分心，因為會一直想要去對線、喬身體，太過在意反而會束手束腳。 manduka 墊 Liforme則沒有這問題，乾濕都止滑的設計，就算流汗也不怕！ 我在家裡練習時地板是石英磚，墊子就抓不太住地，有時坐姿轉換動作時會不小心黏在腿上而跟著腿一起起來（但木地板上沒這問題）。 網友私訊說他Manduka manduka 墊 PRO跟Liforme兩個都有，但是他認為Liforme比較好的多，而且很明確的跟我說出他換墊子之後手倒立的時間增加了。
鑑於瑜伽愛好者對此問題有普遍性疑問，瑜伽網特成立調研小組，對全國23個省的100個城市中各抽出100名瑜伽習練者進行問卷調研，並對調研結果進行統計分析，最終形成本文，希望能對由此疑惑的伽人們提供中肯的建議。 這個很容易理解，你選的瑜伽墊的長度應該要大於你全身的長度。 如果在店裡購買的話，躺下試試就知道了；如果是在網上購買，一定要重點查看這方面的數據。 缺點：天然橡膠雖然環保，但也存在一個問題，就是在一定條件下，例如高溫和強光下，會有降解反應，所以想保護好這款墊子，最好避免陽光直射。 便攜性：Manduka PROLITE 重量不到2公斤，輕便且易於攜帶。
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