「有啊，降血脂的藥也可能讓皮膚更乾、更癢。可能要請醫師幫您調整一下藥物哦。如果真的無法調整，那就要靠勤擦乳液，才能改善皮膚的乾燥，也才不會癢。」我給了阿公建議。 「我會開給您止癢的口服藥和外用藥膏。另外，您還要多擦保濕乳液，才能讓這個皮膚病好得快，也比較不會復發。您還有在吃其他藥物嗎？」我進一步解釋治療方法，並衛教注意事項，並想了解患者正在服用的藥物，以避免藥物間的交互作用。 如果有特殊異位性皮膚炎或魚鱗癬的患者，最好加上含有與皮脂膜或細胞間脂質類似成分的乳狀或霜狀保養品；當皮脂膜及細胞間脂質缺損處修補起來之後，皮膚的水分散失減少，外來物質的刺激減低，各種不適的症狀自然也會消失的。 另一個容易罹患的族群則是本身就屬於異位性體質的人，這類型的人多半皮膚角質的保水功能較差，因此也很容易因為乾燥而導致溼疹的發生。 熱水會帶走表皮油脂，因此冬天洗澡不要使用過熱的水，洗澡時間也不宜太久，不然皮膚會越乾燥，就會越奇癢難耐。 當你一直忍不住搔癢時，有可能是皮膚過於乾燥，缺乏保濕才導致不停發癢。
天氣轉冷，40歲王先生的皮膚也變得乾燥，小腿前側和四肢摸起來開始粗糙、脫屑、甚至搔癢，吹到冷風之後又特別不適。 很多患者，喜歡用皂性較強的肥皂或藥皂，或有去角質效果的沐浴乳來洗澡。 這些清潔用品，常會大大破壞皮膚角質層結構的完整性，加速皮膚水份的散失，讓皮膚變乾燥。 冬季癢 皮膚敏感、發炎時，應忌食辛辣口味、帶殼海鮮，如麻辣鍋等刺激性食物。 還有冬天最愛吃的麻辣火鍋和薑母鴨等補品，這些食材偏燥熱，助長身體的火氣，而身體的陰血就好比是水分，火越大越容易把身體的陰血津液等滋養濡潤的物質燒乾，身體更加缺水！
冬季癢: 健康網》「豬母乳」是超強野菜！ 農委會：補鈣又補鐵
皮膚過敏的發作時間與部位都不一定，大部分是因患者接觸到過多的粉塵與惡劣空氣，引發脫皮、紅疹甚至是胸悶等症狀。 ●優質蛋白質：有的人為了控制體重少吃肉，卻忽略膠原蛋白會因此流失，使皮膚保水度下降造成乾燥脫屑等現象，因此想要降低負擔又想要足夠的蛋白質，可選奶類、豆類、魚肉、雞蛋、去皮雞肉等油脂較少的蛋白質類。 冬季癢 異膚病友們要努力克制住「癢就去抓」的衝動，因為抓了會更紅更癢。 萬一抓到皮膚角質硬化，開始出現變厚變乾的苔癬化病灶，只會更加難以治療。
方用四物湯合消風散，滋燥養榮湯，養血潤膚飲，土茯苓丸，疏風除溼湯，或桂枝湯加連翹、紫草、赤芍來治療血虛、血燥、風燥引起的皮膚搔癢。 在寒帶國家，由於保暖的觀念與相關設施的完整，例如，大部分住家都有暖氣機、中央空調等，所以生活中不容易發生凍瘡。 但別以為凍瘡這種低溫傷害在亞熱帶的臺灣不會發生，事實上剛好相反，正因為臺灣許多民眾低估對低溫防護的重要性，反而容易發生凍瘡。
冬季癢: 皮膚過敏
在洗完澡、睡前、出門前，可在臉、頸、手的上臂、腳的外側、背部，上一層霜狀的乳液來減少皮膚表面的水份散失，幫皮膚加強保溼。 當皮膚出現乾癢的狀況時，應避免大力抓癢，使皮膚表層受損，甚至形成傷口，反而會讓乾癢狀況越來越嚴重，也不要相信偏方（如抹精油、抹醋等等），若搔癢難耐時，可建議採冰敷或輕拍的方式換解，或是諮詢醫生用藥等。 ● 癢了就自行擦藥，拒擦保濕乳：很多病人認為擦藥比擦乳液重要，或是不喜歡身上油膩的感覺，但冬季溼疹的主因是乾燥，長期單擦含類固醇的外用藥並不能治本，反而會有皮膚萎縮、微血管增生、紫斑等可能的後遺症。 乾燥發炎加上過度搔抓的傷口，有可能讓外界的過敏原或刺激物進入皮膚，引發過敏性或刺激性皮膚炎；細菌等病原體也有可能藉由龜裂傷口造成像是蜂窩性組織炎的續發性感染。
- 當你一直忍不住搔癢時，有可能是皮膚過於乾燥，缺乏保濕才導致不停發癢。
- 我們的皮膚外層的角質層是由上皮細胞堆疊而成類似磚塊的排列，而脂質就像天然的保濕乳液，在細胞之間扮演像是磚塊間水泥的角色，讓皮膚外層穩固並防止水分散失。
- 冬天、春天等天冷之際時常會出現冬季乾癢、冬季濕疹等冬季癢，特別常見出現在小腿、手臂等處，除了出現在成人身上，小朋友也屢見不鮮。
- 百沃優由多位具生物醫學研究背景的博士所組成，有感於每天都會使用的清潔產品與人體健康的重要性，因此開發冷製皂商品，以手工製程為研發基礎、標準化製皂流程更為品質保證精進，並以促進肌膚健康為百沃優最高宗旨。
- 熱水會帶走表皮油脂，因此冬天洗澡不要使用過熱的水，洗澡時間也不宜太久，不然皮膚會越乾燥，就會越奇癢難耐。
- 由於皮膚的免疫系統失調而導致皮膚角質代謝快速、脫皮(白屑)，同時也會影響到表皮的血管，讓代謝異常的地方出現一塊塊紅斑。
低溫會讓皮膚裡的血管收縮，血液循環變差，汗腺和皮脂腺的分泌因此下降，皮膚的保濕度因而降低，皮膚變得較乾，誘發了癢感。 另外，有異位性皮膚炎或異位性體質者，先天的皮膚就較為乾燥，也可能乾到連夏天都發生冬季癢 (或稱乾燥性皮膚炎)。 除了依照自身病史尋求合適醫生外，平常在家也可以做到以下事項，透過生活習慣改善冬季癢。 也許你會納悶，為何外頭天氣寒冷，自己卻沒有冬季癢的感覺？
冬季癢: 醫師 + 診別資訊
一般認為和體質有關，也有人認為和皮膚上的皮屑芽孢菌過度增生有關。 容易發生於皮脂腺較密集的區域，例如，頭皮、鼻側、眉毛、眼皮、耳後、胸部正中央部位。 壓力、睡眠不足、溫度變化，容易造成脂漏性皮膚炎反覆發作。 秋冬季節，天氣乾冷，空氣中的相對濕度也較低，加上皮膚表面血管收縮，使得局部循環降低，進而使汗腺、皮脂腺分泌減少，造成皮膚出現乾裂、發癢或刺痛，甚至狂抓引發皮膚炎，醫學界稱之為『冬季癢』。 針對皮膚搔癢的「急救」方法，蘇宗柏建議，要用中性肥皂，以溫水把表皮清潔過，減少皮表上的菌落。 清潔好後趁皮膚濕度還高的時候，適當擦上乳液、嬰兒油，可以形成一層保護膜，這樣操作後反而更能止癢。
- 有些人皮膚癢的症狀很輕微，一下子就結束了，不過不少人的皮膚搔癢是反覆發作，甚至影響到日常生活。
- 像是皮膚感覺搔癢不適最常見的不當作法就是泡熱水、用熱水燙，陳映庄醫師表示，此舉僅能達到相當短暫的止癢，不但對病況毫無幫助，還容易帶走皮膚上僅存的油脂，甚至因為高溫刺激引起更嚴重的發炎，造成病情惡化。
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- 及時對症下藥：讓專業的醫師針對患者的膚質，開處適當的藥膏，並選用合適的劑型，才能同時兼顧止癢，治療及保養。
- 她時常自行買濕疹藥膏來擦，擦藥膏後症狀稍微緩解，但過沒多久又開始搔癢難耐，因此前來求診中醫調理體質。
- 戒掉使用起泡網、沐浴球等輔助清潔工具，改以手掌輕揉搓洗，避免因用力搓揉過度而破壞皮膚天然屏障，造成皮膚損傷。
貼身衣物可選用純棉、透氣的材質，避免羊毛、尼龍等可能刺激皮膚的材質，另外也不要穿過於緊身的衣物，避免摩擦皮膚。 好發部位像是小腿前脛、四肢外側、腰帶附近、手肘腳踝關節處，這些部位較易暴露在空氣中、皮脂腺少、血液循環較差或較易摩擦乾燥處。 10歲的王妹妹和70歲的王奶奶也出現類似的皮膚乾癢不適，但拿了同樣的保濕乳液擦了之後卻沒有改善，甚至還出現皮膚乾裂狀紅疹。 皮膚易乾癢者，對外界的刺激較為敏感，天氣冷要多穿幾件衣服的時候，最內層建議穿刺激性低、透氣度佳的棉質衣服，避免毛料、尼龍等材質的服裝直接接觸或摩擦皮膚，以減少刺激及敏感機會。
冬季癢: 皮膚看不出的皮癢 小心體內器官發出的求救
冬天、春天等天冷之時，遇上氣溫較低或溫度、濕度劇烈變化，容易使得近於末梢的血液循環較差，保護皮膚的油脂等成份分泌減少、保濕能力下降，也因此好發於手、腳等處。 令人匪夷所思的還有用醋、鹽水、檸檬水、精油，雖暫時止癢，卻無法修護角質層，反而造成次發性感染。 濕疹性異位性皮膚炎擦醋、酸，也可能誘發嚴重的毛囊炎或蜂窩性組織炎。 擦的精油若濃度太高也會灼傷，形成皮膚色素沈澱，反而得花更多時間美白。 「止癢要循正統醫療方式，別胡來！」劉懿珊說，像有人碰到髒汙水後渾身癢，一直用熱水、肥皂清潔，反而造成皮脂流失、角質層破損，發炎更嚴重。
皮膚的油脂不足也是造成皮膚搔癢的原因之一，尤其冬天較為乾燥，除須做好保濕外，在日常清潔上最好避免使用清潔力過強的產品，改採溫和的洗劑並適度清洗即可，以保護皮膚的健康。 冬季癢大多是因為皮膚缺水所致，建議在浴室放置有保濕功能的乳液，待洗澡擦乾身體後，趕緊塗抹在冬季癢的好發部位，避免水分流失。 然而，若因為某些原因（生活習慣、藥物、疾病等）使皮脂生成過程受損，面對乾燥寒冷的天氣，皮膚的水分就容易流失，導致最外層的角質細胞萎縮，皮膚因而產生裂縫，外來刺激物就容易進入皮膚內，造成紅腫發癢。
冬季癢: 預防冬季癢復發 避開過敏原、保持正常生活作息
引起皮膚乾癢有很多原因，從季節、氣溫到空氣濕度都有可能；有些人屬乾性皮膚，在秋冬之際會更加嚴重，有時不僅手腳會搔癢、脫屑，嚴重時還會龜裂、流血。 冬季癢 又或者是換季時，過敏開始發作，皮膚會長出大大小小的紅疹？ 冬季癢 有些人皮膚癢的症狀很輕微，一下子就結束了，不過不少人的皮膚搔癢是反覆發作，甚至影響到日常生活。 《Hello醫師》為您介紹皮膚癢的症狀與原因，以及日常生活應如何做，才能遠離皮膚發癢。
遇到冬季癢，許多民眾會用熱水沖燙、肥皂清洗、加強水洗、去角質等，羅陽醫師表示，這些其實都是錯誤的方法。 先不論這些方法通常並無法改善其他皮膚疾病，若是缺脂性皮膚炎反而會更加嚴重。 熱水沖燙不僅更容易沖洗掉油脂，也可能形成燙傷或發炎，有助短暫麻痺搔癢的困擾，但實則不利。
冬季癢: 冬季癢居家保健注意事項
透過圖片，快速了解量血壓時機、事前準備，以及測量時的注意事項。 趕緊檢視自己的生活型態，杜絕可能引發疾病的各種因素，必要時前往醫院就診，相信就可以安心度過每一個寒冷的季節。 隨著病程發展，紅色裂紋周圍皮膚會隆起（丘疹），且皮膚紅腫現象更明顯；最後，細菌可能會從皮膚裂痕處進入體內，造成感染，甚至引發蜂窩性組織炎。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。
建議民眾，可以先將茶包吸飽水並濕敷皮膚上，過程中茶包的溫度不要太高，時間也不要太久，敷完後擦好眼霜或乳液，就能有效將水分鎖住，鎮定皮膚。 皮膚敏感、發炎時，應忌食辛辣食物、帶殼海鮮，如麻辣鍋等刺激性食物。 此外，也不宜喝酒，以免增加血液、皮膚中的過敏物質組織胺釋放，讓症狀變更嚴重。 在秋冬季節，皮膚保溼異常重要，要注意室內溼度的控制，房間裡可以放一盆水，建議相對溼度維持在50-60 %會比較理想。 而吹暖氣、洗太熱的熱水澡、泡澡泡太久，也都有可能會讓皮膚更容易流失水份而更乾癢。
冬季癢: 洗澡注意事項
皮膚科醫師蔡逸姍說，冬季癢的正式學名，稱為「缺脂性皮膚炎」。 好發的位置在小腿、手臂，有很多人皮膚本來就比較乾，天氣變冷又更嚴重，發作就容易抓破，因為皮膚上有很多細菌，非常容易形成細菌感染如「蜂窩性組織炎」，尤其是體力較差的長者，更常發生。 冬季癢 診間也不乏因酒精使用過度讓病情加劇的患者，因疫情的關係，國人逐漸重視酒精消毒，使用過度時有所聞，而在冬季濕疹發作時，甚至有許多患者誤認為是手部清潔不確實造成過敏，進而使用酒精消毒。
長期使用外用類固醇藥膏，會讓皮膚萎縮變薄，並變得乾燥，也可能誘發乾燥性皮膚炎。 這就是為什麼皮膚病要找專業醫師，不能自己亂買藥膏來擦的原因之一。 有冬季癢症狀的人可以多多補充omega-3、原花青素OPC。 沐浴乳或肥皂選用無香料且天然溫和的成分，不用每天使用，以免將皮膚保護層的油脂洗掉，造成皮膚更加乾燥搔癢。 這些食材偏燥熱，助長身體的火氣，而身體的陰血就好比是水分，火越大越容易把身體的陰血津液等滋養濡潤的物質燒乾，身體更加缺水！
冬季癢: 冬季一到身體乾癢好難受！教你8招如何預防皮膚「下雪」
而缺脂性皮膚炎並非清潔不佳所致，肥皂沖洗、加強清洗也只會使得原本所剩不多的油脂被沖刷殆盡。 另一方面，若要以沖水來補水，也只是讓患處當下被浸溼，並沒有保濕效果，問題還是在。 而角質為皮膚最外層的屏障，也具有保濕效果，去角質會破壞屏障，因此自然也不建議。
冬季癢: 冬季癢非冬天限定 醫教５招改善冬季乾癢、冬季濕疹！
凍瘡主要常發生在手指、腳趾、耳朵、鼻子等末端部位，患部紅腫、甚至帶紫紅色、藍紫色，嚴重時還會長水泡、潰瘍，可能會有發癢、灼熱或疼痛感。 皮膚很癢時，吳明珠說，中醫常用一種清涼止癢膏，主要成分是白癬皮、地膚子、薄荷和冰片，加在凡士林或是冷霜裡面。 白癬皮、地膚子具有清熱、解毒和止癢作用，而冰片是樟樹提煉，清涼消毒，加上薄荷，結合清熱解毒止癢藥材，聞起來又有鎮靜醒腦作用，任何一種型的皮膚搔癢都有解癢作用。 最近新冠疫情降溫，各國大解封，很多人出國旅遊，到了日本、歐洲等現在已經進入寒冷冬天的國家，其實低溫和濕度低也會影響皮膚，許多本來就有皮膚乾問題的人，一出國也大發作，搔癢不停。 異位性體質的人可帶非類固醇外用藥在身邊；戶外工作或運動後隨時把汗擦乾，回家馬上沖澡、保濕，讓細菌別停留在皮膚太久，導致發炎。
冬季癢: 冬季癢改善及預防方法
蘇宗柏說，這種搔抓模式會形成惡性循環，在臨床上常看到很多老人家腳跟、小腿部抓出蜂窩性組織炎，因為老人家比較容易有免疫力低下的情況，無法抵抗菌落感染蔓延，一感染就容易變嚴重。 此期間更應注意保護患部，建議患者可視情況斟酌洗澡次數，如非必要可避免每日洗澡，可以清水沖洗，藉此減少發作的機會。 多數民眾認為皮膚癢是小事，會自行買藥止癢，結果黴菌感染的皮膚癢擦了類固醇成分藥物，反而適得其反，把細菌愈養愈「肥」。 義大醫院皮膚科主任劉懿珊說，皮膚癢看似小事，也可能要人命，臨床上有幼兒全身癢、爆發「紅皮症」，皮膚不停脫屑，患處若超過全身90％，還會有生命危險。 正確清潔產品選擇非常重要，大家都知道膚質至少可分為油性、混合性、中性、乾性及敏感性，如果乾性膚質者使用到適合油性膚質者的清潔產品，就容易因過度清潔，造成肌膚乾燥。 在乾冷的氣候想要搶救皮膚時，也有民眾會選擇用乳霜厚敷在乾裂處。
冬季癢: 冬季癢別抓 當心蜂窩性組織炎
時序進入冬天，天氣愈來愈冷，如果沒有做好對肌膚的保養，有的人的皮膚就會開始癢起來，甚至脫屑、破皮或發炎，範圍從臉頰、脖子、軀幹到四肢外側都有，很可能就是冬季癢找上門了。 及時對症下藥：讓專業的醫師針對患者的膚質，開處適當的藥膏，並選用合適的劑型，才能同時兼顧止癢，治療及保養。 發生的部位大多在四肢，但以下肢，尤其是小腿前側更是常見，也可至髖部、大腿甚至全身。 若仔細看皮膚有不規則、紅或灰色網狀的裂紋(像蛇皮紋路)、落屑與抓痕。 陳映庄強調，冬季癢若未妥善處理，還會有情況持續加劇的可能，加上皮膚乾癢的情況讓人想抓，此舉更會加重病況，甚至破皮造成開放性傷口，進而引起蜂窩性組織炎等細菌感染。 不過，嬰兒因為保暖工作受大人的重視，比較少出現於手腳，而且過敏情況常見先以異位性皮膚炎做為表現，容易出現於臉部，這也是為什麼大人常會發現，小孩出遊才一下子臉就紅腫起來。
此外，為了保暖，秋冬季有很多羊毛等皮毛類的衣服，或是羊毛脂的保養油、保養乳液等，這些也是許多有過敏體質者誘發過敏產生的因素。 同理可證，一些皮膚本來保水能力就不好的族群(異位性皮膚炎、乾癬、魚鱗癬等)或是皮膚油脂分泌量較少的族群(吃降血脂藥物、抗雄性素藥物)，都容易因皮膚乾燥造成搔癢。 上述1~3的患者都不建議在秋冬季節泡湯或泡腳，但凍瘡是因為低溫所引起的傷害，因此建議可以泡腳，保持手腳血液循環、改善末梢血管，以減少凍瘡發生的機率。 乾癬又稱『牛皮屑』、『銀屑病』，是一種慢性免疫疾病，會反覆發作，但不具傳染性。 由於皮膚的免疫系統失調而導致皮膚角質代謝快速、脫皮(白屑)，同時也會影響到表皮的血管，讓代謝異常的地方出現一塊塊紅斑。 容易發生在頭皮、臉部、肩胛、下背、手肘、膝蓋等處，一年四季都會發病，乾冷的秋冬更加深受其害，患者因氣候乾燥、冬令進補等而使皮膚狀況惡化。
GK健康網提供專業、正確的保健知識、醫學新知、用藥安全、醫療照護、專家臨床經驗，關懷婦幼、上班、銀髮、年輕各大族群的生理、心理健康狀況的醫療知識網。 皮膚癢會引誘使手常去搔抓，而抓破的皮膚，會讓表皮障壁進一步破壞，讓皮膚更易受到外在各種因素的刺激 (如上述)。 宜少吃辛熱刺激食物或溫燥進補食材，辣椒、燒烤、油炸物、羊肉爐、薑母鴨、十全大補、麻油雞、酒、咖哩、胡椒、咖啡、濃茶等。
為一種在秋轉冬，天氣逐漸變涼時，患者容易於長褲內側發現白色脫屑、皮膚出現鱗片斑龜裂、或是小腿突然明顯搔癢，且越抓越癢症狀的疾病。 病程初期，患部皮膚會出現乾燥、搔癢、粗糙，伴隨皮屑產生；接著皮膚出現鱗片斑龜裂及紅色裂紋，進而出現紅腫丘疹，若因癢而搔抓，將導致外來物(如：細菌、黴菌等)容易自傷口進入，造成皮膚感染，而造成紅、腫、熱、痛現象，嚴重時將引發蜂窩性組織炎。 冬天因皮脂腺及汗腺分泌減少，皮膚易缺乏油、水分，加上血液循環變差，也會影響皮膚代謝及免疫機能，使冬季癢容易發作。
劉懿珊說，抓本身是種物理性傷害，一直抓癢會誘發更多發炎物質，其實發癢時可輕拍、冰敷或待在冷氣房，讓血管不易擴張，降低癢的感覺。 台灣今年因高溫多雨，醫院門診異位性皮膚炎患者增加約2成，近日南部「秋老虎」依然發威，秋冬換季、溫度變化大，正是冬季癢高峰期，皮膚備受「考驗」。 圖／義大醫院皮膚科提供皮膚是人體第一道防線，對外界環境的變動最為敏感。 乾冷冬天易進入冬季癢高峰，有人癢到「凍未條」，甚至影響睡眠。
泡溫泉後先沖水，以免化學物質殘留刺激皮膚，再擦乳液保溼，而硫磺泉抑制油脂分泌功能強，容易讓皮膚更乾，冬季癢患者應避免。 應少吃重口味、辛辣、油炸等偏燥熱的食物，這些食物會使身體釋放組織胺，讓皮膚產生搔癢感，且容易造成過敏源的蝦、蟹等也要盡量避免，可以多喝水來減少皮膚乾、口乾舌燥的狀況。 冬季冷空氣讓皮脂分泌減少，因此在日常清潔上最好避免使用清潔力過強的清潔用品，可以改以溫和的洗劑清洗即可，但切記不要大力搓揉皮膚，甚至只清洗重點髒污部位（如雙手雙腳、腋下、鼠蹊部及脖子）即可，其餘較乾燥的部位可以直接用清水清洗。 冬季乾癢大多是因為皮脂缺少分泌，以及皮膚缺水所導致，建議可在洗完澡待擦乾身體後，趕緊塗抹具有保濕功能的乳液，避免身體水分流失。
冬季癢: 冬季癢，照護8步驟，再現柔嫩美肌
使用毛巾、浴巾時也不能用力搓皮膚，以免刺激脆弱、受損的角質，加劇乾裂、脫屑及發炎等情況。 外用油性的類固醇藥膏，可快速消除濕疹的的紅和阻斷癢感，讓手不再去抓，避免惡性循環。 冬天、春天等天冷之際時常會出現冬季乾癢、冬季濕疹等冬季癢，特別常見出現在小腿、手臂等處，除了出現在成人身上，小朋友也屢見不鮮。 禾馨醫療兒科專科陳映庄醫師表示，出現此情況更要注意止癢方式，許多錯誤的改善方式往往容易讓病情更加惡化。