內務+8分可以榮譽假2小時(榮2)，+16分榮譽假4小時(榮4)；-8分罰勤2小時(罰2)，-16分罰勤4小時(罰4)，依此類推。 一開始整理內務時會遇到最大的困難是東西太多太雜亂，不好整理，雜物可以塞至兩個空的鞋盒和內政部的百寶盒內。 毛巾一條剪掉標籤對折壓在床墊下，壓平後中間會出現壓痕，再掛在毛巾架上左右標齊，看起來就很整齊了。
其實在這，很多時間就是你自己的，想滑手機想讀書想打球真的都隨便你，梯間根本沒事要做，只是你的人身自由被限制了。 比起外面單位，可能隨時要待命值班，或是上班時間就是要在現場，這邊打混摸魚顯得容易許多。 以上就是成功嶺大致上的分類，當然各個單位以及中隊都有各自的屬性跟業務不同，沒辦法一一說明，接下來說明我個人認為的成功嶺優缺點。 班本部正面 (取自wiki)中隊有分直屬大隊(勤一、醫療、輔導)以及各中隊，其餘成功嶺役男就是依序被分發到各隊，沒有面試這關。
替代役新訓: 課程相關資訊說明
拍照回來之後就被趕回隊部整理內務和盥洗，接著進教室填寫問卷，然後上床睡覺。 在餐廳時，若要講話，聲音讓鄰員聽得到就好，而且除非是要去旁邊加菜，不然坐到座位上後就不要再站起來了。 在用餐前餐盤需和對面鄰員標齊對正，餐具也都有一定的擺放方式，像是湯杓、飯匙的把柄要朝向長官桌。 吃飯吃到一半，分隊長就會喊說「尚未用完餐的繼續用餐，用完餐的進行菜渣集中」，接著要快速停口把所有剩飯剩菜剩湯都集中至一個或兩個鍋子內，並將餐盤碗筷疊好。
- 蚊帳因為比較大，最好是跟鄰員兩個人一起折，折好後也需要捏出邊邊角角。
- 剃髮前，需自行披上理髮圍巾，然後選擇人較少的隊伍排隊，就算是光頭也要排隊，髮婆會告訴役男需不需要剃髮，如果不需要剃髮，記得去找分隊長登記，否則之後會被收理髮費。
- 這天因為身上家當很多，小帽、水杯、文具包、板凳，甚至如果天氣不好的話還會帶雨衣，人數又很多，場面十分混亂，要注意個人物品可別弄掉了。
- 強烈建議剪髮要在入營前撸成光頭最保險，一分頭、三分頭還是有可能沒過的。
- 如果要上廁所或是來安官桌處理事情(會有幹部在)，要在安官桌做登記+押識別證。
- 課程由隊上幹部教授立正、稍息、停止間轉法(向左轉、向右轉、向後轉)、舉手(左右鄰員也要動作)、敬禮(分無帽、有帽)等等的基本軍事動作，鑑測時會考。
- 有關航空警察役別的更詳細情形，會在之後專訓以及下單位的心得文章中公開。
大餐課：由大隊為單位到餐廳上課，通常會穿著制服。 端著餐具走出餐廳後，要將餐具歸位至中隊的過水區集中過水(就是當洗碗清潔工)，過水的人力會由幹部來安排，可能是固定的分隊也可能是多個分隊輪流。 有過水的人要留下來過水，沒過水的人要趕緊去旁邊集合帶隊回隊部，隊長們也會故意站在路上等著列隊的受訓役男們問好(這風氣實在非常無聊…)。
替代役新訓: 替代役申請/ 新訓/ 成功嶺全集
等大家都完成菜渣集中後，就要所有東西上手，小聲起立，和對面鄰員面對面站著(隨便向左向右轉會被罵)。 接著要取餐具，選好自己要帶出去的餐具後，彎腰並把手扶在上面，然後抬頭看向分隊長，等到分隊長說「好」之後，才可以將餐具拿起來回復立正姿勢，此時也千萬不要自己亂轉向，一樣是跟對面鄰員面對面。 接著分隊長又會說「一路下餐廳，排頭喊口令」，這時最靠近門口的人就是排頭，如果是第一路，要離開前排頭需要喊「第一路」，其後面的人要跟著答「有」，排頭此時要再喊「齊步走」，才可以開始走出餐廳。
接著回到隊伍，然後再統一帶隊去隊部集合場，將身上物品都放在地上後，就會去餐廳吃午餐。 一套床組，床墊需要套內襯、外襯，枕頭和棉被要各別套上枕頭套與棉被套，而且每一床都有洗衣帶裝著的蚊帳。 替代役新訓 我們整理了一樓二樓寢室約2小時左右，另一批役男也抵達集合場，才繼續接下來的動作。 下一步驟來到營站，學長發了一張「生活必須清單」給我們，也提點哪些東西一定要買哪些不用買。
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1.替代役第238梯次役男於本年10月18日徵集至成功嶺接受基礎訓練，業於同年10月31日辦理役籍資料會銜交接作業，並於11月1日完成役男撥交。 本場次訓練內容，結合EMT1初級救護繼續教育訓練課程，並藉此強化召訓人員對救護的認識，以利因應日常緊急事故保護親友、或未來協助救災等工作，都能爭取更多機會、減少遺憾和損失。 基本教練是教導立正、稍息等基本動作，比較注意的是基教要表現的嚴肅一點，中間不得交談、嘻笑打鬧等，不然會比平常起飛好幾倍。
不過新訓第一天第一次用餐因為時間的關係，應該是不用過水的，會直接集合去趕接下來的行程。 第一個是收黑大，黑大要存放在中隊倉庫裏頭，一直到撥交前一兩天才會發還回去。 (220梯以後可能是結訓假以前) 當下就把不會用到的東西放進黑大裏頭。 這裡注意的是中間期間依規定是不能領黑大，否則扣很多內務分數。 將名條繡在 兩件制服衣、兩件制服褲以及一件公發的運動褲上頭。
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當時我們總共約160人，分成10個分隊，我沒有擔任公差，比較後半的分隊。 如果沒有過，教官發號施令「剪」就要到理髮區移動。 入營前雖然跟理髮師說要剪一分頭，結果跟我想像中的一樣，看起來還是太長所以要再剪一次！ 強烈建議剪髮要在入營前撸成光頭最保險，一分頭、三分頭還是有可能沒過的。 第三天開始就會進行晨操，這一次是先跑3000公尺，明天是伏立挺身與開合跳的組合，交替做做下去。 無論是中隊還是班本，排假基本上都有一定的彈性，你可以自己選擇哪時候要放長假，哪時候要積點假給以後用。
捐血會加分，250cc加1分，500cc加2分，加分不是重點，重點是捐血完可以拿到餅乾和飲料吃，這可是在新訓生活的小確幸。 下午還是有大餐課要上，晚上利用時間準備隔天結訓假回家要帶的東西。 晚上就開始發下前一天才徵選完的役別制服，一共有9件，短袖上衣2件、長袖上衣2件、夏季長褲2件、冬季長褲2件、外套1件，要進行檢查及試穿，有問題的還要再換。 警察役的制服是土黃色衣服配棕色褲子，外套也是棕色的，因此又被笑稱為大便役；矯正役的制服是淡藍色衣服配深藍色褲子，外套也是深藍色的；消防役的制服是紅色與白色衣服配黑色褲子，外套是紅色的，因色系的關係又稱紅白大對抗。 其他一般役別的制服和成功嶺新訓時發的制服一樣，都是米白色的衣服配黑色褲子，外套是深藍色的。 基本教練：由中隊為單位在隊集合場上課，一定會穿著制服，還會順便服儀檢查。
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本梯總數約為580名，扣掉專長替代役還剩下約500名，其中約150名是成功嶺，佔30%。 由於流水帳的行程表以及細微的注意事項在Dcard的軍旅版或PTT都有許多先進已經寫得非常詳盡，這兩年來大同小異並無太多改變，若有需要可右轉下方文章連結。 如果你身上還有學籍，你可以試試拖著先不畢業，或是用正在準備大考(學測指考、國家考試等)等理由嘗試跟公所拖拖看，在工作的也可試試以脫不了身等理由拖到下次替代役開抽，同梯有不少同袍都是利用這方法順利幾次抽籤後獲得替代役資格。 雖然替代役在成功嶺內或許可以使用手機，但手機能不能收到訊號又是另外一回事了。 選到自己的役別後，不管是不是自己理想的，都已成定局，只能去接受，乖乖回到自己的中隊，等其他人都完成徵選後，就可以繼續按表操課了。 林隆璇唱的替代役之歌(打造新世界)和軍歌，如亮島之歌、成功嶺之歌、榮譽、中國的駱駝、勇士進行曲、英雄好漢在一班、黃埔軍魂、夜襲、英勇的戰士、東南苦行山，這些都可以先練一下，在營中會有很多表現的機會。
- 能不能打電話以及打電話的時間要看中隊安排，在外面的親戚朋友不要因為沒接到役男的電話，就開始胡思亂想了。
- 而跑3000公尺會開放加洗一件內衣，並再獨立一件洗衣袋裝。
- 緊急救護課：由中隊為單位在教室或是隊集合場上課，服裝不一定。
- 毛巾一條剪掉標籤對折壓在床墊下，壓平後中間會出現壓痕，再掛在毛巾架上左右標齊，看起來就很整齊了。
- 本梯總數約為580名，扣掉專長替代役還剩下約500名，其中約150名是成功嶺，佔30%。
(有些中隊會規定加菜不能拿餐盤、只能拿碗盛菜這樣) 然後，學長會報集合時間，也就是吃完飯、洗好碗餐桌就定位的時間。 所以要評估個5~10分鐘洗碗時間，上餐廳吃飯時間加洗碗平均約30分鐘，除非第一天和第14天的晚餐是20分鐘為例外。 因為網路上大多學長整理的資訊多少有段時間以前了，加上大多是在流水帳介紹新訓注意事項，關於如何申請替代役以及留在成功嶺服役的篇幅比較少。
替代役新訓: 申請交換連結
替代役新訓著名的三千公尺大越野跑步會從這天開始進行，跑步前要換好運動服(內衣+號碼衣+運動褲)，帶上綁好毛巾的水杯，然後集合暖身，暖身時要注意口令，動作不要和別人不一樣，不然會直接被點出來罵。 跑步的距離大約三千公尺，大概會在17~20分鐘跑完，雖然有上下坡，但速度不快，身體正常且平常有在運動的人都可以輕鬆搞定。 大約在上午10點進去成功嶺後，一開始要先依照戶籍地區分集合，接著等待分隊長唱名出列，領取一些文具包、體檢袍、水杯和文書資料並同時驗證身份，會被告知自己所屬哪個大隊及中隊(我是三大十二中)。
上床時千萬不要鬆懈，記得將鞋子排整齊，不然整間寢室都有可能被罵。 有些中隊在睡覺前還要喊晚安號，如：「寢室熄燈手就位。中隊長晚安，隊上長官晚安，各位同學晚安、晚安」喊的不好還要開燈重來。 等所有人尿液篩檢作業結束後，還剩一些時間，隊上安排了內務整理教學，學習棉被、蚊帳折法，和物品的擺放方式。 內務在成功嶺算是蠻重要的一環，就算沒加到分，也不要被扣爆了。
替代役新訓: 成功嶺成績的評分標準
再說一次但書，這條路並不適合每個人，請審慎評估。 但試想，沒抽中替代役，就是四個月甚至一年的國軍生涯了，會比留在成功嶺好多少嗎？ 拿著一杯滿滿的黃色液體，上面或許還漂浮著白色泡沫，不知道的人或許還以為是蘋果西打之類的碳酸飲料呢(噁)！ 小心不要灑出來了，把尿灑出來絕對會被幹飛。 尿液篩檢的時候，分隊長會很嚴肅的講解流程，要注意聽，要不然做錯也是會被罵。 正常的流程大概就是要拿滴管，伸進那杯新鮮的尿液裡，吸一下、吸飽飽，接著在兩片試劑片上，邊數邊各滴三滴，然後將滴管剩下的尿液擠回杯子裡，試劑片和滴管都放回去原本的包裝中，連同尿杯，一起拿去丟掉，這時才可以去洗手。
然後回隊部教室聽區隊長講解隔天役別徵選的流程。 完成進入成功嶺的準備後，等待入營的最後自由時間過得非常快速，但不要因為這樣前一天晚上就不睡覺，不然第一天入營分心的話，會被幹飛哦！ 新訓共18天，底下將簡單介紹每天做的事情，並穿雜一些生活的遊戲規則。
替代役新訓: 成功嶺社會役
進去之後會依照大隊來排隊，接著由分隊長帶回隊部檢查違禁品，然後回寢室收拾黑袋，替隔天的專訓撥交做準備，晚上還到隊集合場練習撥交隊形。 替代役新訓 早上依然要跑步，吃完早餐後回教室自習，當然成功嶺不會給新訓役男太多個人時間，所以後來又全叫去清潔打掃了。 掃完後，接著按表操課，即使基本教練已經鑑測完畢，也還是有基本教練的課程。 替代役新訓 不過因為新訓成績都已經結算，其實做什麼都沒有太care，乖乖配合演出就好。 中間時間學長會發號說「開放提供加菜」，有些人就衝很快地過去盛菜，要注意的是有學長幹部要先給他盛。
替代役新訓: 內政部役政署
基本款是一件內衣、一雙襪子與一件內褲，而第三天照表規定洗制服上衣與制服長褲。 而跑3000公尺會開放加洗一件內衣，並再獨立一件洗衣袋裝。 除了規定多洗的外，照規定無法多洗其他項目的衣物，一件就是一件。 鞋板部分，當時我們有規定臉盆只有牙刷牙膏，因此三合一也是要藏起來。 不管願不願意，在替代役總額越來越少的情況下，現在成功嶺的比例是越來越高。 替代役新訓 如果你跟幾年前的五花八門的替代役役別相比，可以觀察到役別剩非常少，大抵上只剩消防、社家、退輔和成功嶺，公所、學校、其他單位的名額接近零。
替代役新訓: 訓練班服役點滴
其實那時候我沒什麼時間想太多，在接訓前有做過功課。 果然新訓前一到三天學長們毫不客氣地給我們一記震撼教育，無時無刻就會被噴。 替代役新訓 時間太趕加上管很多人，很難想說什麼「我就怕被罵」處於戰戰兢兢這樣。 替代役新訓 你可以把自己想像成公務人員，每天早8上班、5點下班，這之間你就是協助文職長官處理公務，不用出操不用帶新訓坐辦公室吹冷氣有個人時間，業務量不太會因為帶新訓役男而有太大的差別(看處室)，週末偶爾需要留守但都會有補假。 我的背景算比較特殊，有親人曾經在替代役訓練班裡服務過，所以小時候就在成功嶺裡打滾過一段日子，一路看著替代役哥哥們長大，然後自己變成替代役。 至於為什麼沒有推薦管理幹部，因為你選擇管理幹部你進來後沒有第二條路可以選擇，就是只能報幹。
所有的役別攤位都在同一時間分兩個階段來收人，每個階段約有一個多小時，時間有限，要把握跑攤位的時間。 攤位若在第一階段沒有收滿，才會再進行第二階段的徵選。 若役男在役別徵選的這天都沒有選到役別，會再過幾天之後直接進行第三階段的隨機抽籤，這可是很刺激的。 在營站買好東西後，需將購物塑膠袋綁好，因為之後檢查違禁品時，會略過營站買的東西，也就是塑膠袋裡的東西。
這天因為身上家當很多，小帽、水杯、文具包、板凳，甚至如果天氣不好的話還會帶雨衣，人數又很多，場面十分混亂，要注意個人物品可別弄掉了。 為了能夠在桃園機場工作，我選的役別是航空警察局的警察役。 153梯次航警一共招收70人，被分隊長帶到航警局的攤位不久後，人數就已經超過110人，競爭很激烈，至少要有大學以上相關科系的學歷，或是有大客車駕照才有被選上的機會。 眼見學歷篩選後，留下的人數依然超過70人，負責主持攤位的羅警務正就開始提到航警很辛苦，天天都要跑三公里，而且要站很久，要體力不好的人建議把握時間先自行離開。 果真此話一出，一堆人都離場去找其他攤位了，最後剩下76人，所有人將填好的志願卡丟至抽籤筒後，抽六個出來淘汰。 在填寫志願卡的過程中，我還發現我台科的大學同學也在這裡，最後我和他都沒被抽出來，也就是說又要一起當航警了。
能不能打電話以及打電話的時間要看中隊安排，在外面的親戚朋友不要因為沒接到役男的電話，就開始胡思亂想了。 這份整理只是把過去學長們分享的考古集結成一份、並去除重複題目；並 沒有 檢查過答案是否合乎新版法規。 由於套量時間不多，學長會拚命的催「快一點啊！選寶啊?」，所以就選大致合身的尺寸就好了(或者是穿大一點的size)，排隊套量後的這段時間還是可以做衣服褲子外套的尺寸更換(限當天、一次更換)。 這裡給個參考，平常穿XL時套量最好拿2XL以上，套量XL多少還是有點緊。 第一關的生理檢查，一次會有4~6個人移動到小隔間，然後大家脫下內褲給醫生檢查你的身體與小弟弟。 要遊覽車前要記住，衣服要紮好(外套也要紮進去)、帽子要脫掉、手機要關機(或是震動.靜音)、聽口令小跑步下車集合。
做做體訓、體操，大約會有4、5個老師來指導，要小心戰鬥阿嬤，別踩到他的點。 身為一位於地檢署服勤的管理幹部，沒事就坐在報到處，有事就去站庭維持秩序也是理所當然的。 下班後的日常，就在一手管理役男之餘，一手寫服役期間的點滴，倒數退伍的日子。 話當年2017，兵單來到家中，告知兩個禮拜後，8月7日入伍（不要問我為什麼把日子記得那麼清楚，這個入伍日期實在嘲諷滿點），開始為期1年15天的替代役生涯。 如果要上廁所或是來安官桌處理事情(會有幹部在)，要在安官桌做登記+押識別證。
這天選擇到的役別將會影響到之後11個月的生活方式。 由於行程緊湊，這天不用跑步，只需早點名，吃完早餐後，回到寢室快速檢整服儀和內務，時間很趕。 接著會集合並帶到役別徵選的位置，由役政人員在台上唱役別，一旦聽到自己要選的役別，就必須儘快出列找舉著該役別牌子的分隊長報到，注意別聽錯了，要是出列後又再回去，可是會被幹飛的。
剛入營的時候，就要寫一張新訓心得，如果寫的好的話還有榮譽假。 但由於能夠寫心得的時間不太夠，最好在入營前就先擬定好草稿。 新進的替代役男，一定要先進入成功嶺替代役訓練班進行軍事基礎訓練，我這梯軍事基礎訓練的天數為18天，中間不放假。 底下將介紹進成功嶺前的準備，以及進入成功嶺後到底在幹什麼、是怎麼生存的。 這個資訊非常重要，因為這條規則，競爭者從82年次的所有高檢役，縮小到只剩同戶籍的幾個人。 不論是在上課，或是任何空檔，發現大家無所不用其極，將彼此之間獲得的資訊做交流與交換，各處都在進行交換情報的活動，從網路分享、退役的朋友、正在服役的學長、帶隊的長官、朋友的朋友…..，最後，所有的資訊都被攪成一鍋大雜燴。
後續需要檢診皮帶、繡學號或是在安官桌活動。 這裡有個小插曲，由於七中還有一批的役男還在路上，因此先來到營區的20~30位役男，接下一個重責大任──幫大家整理床組。 可怕的還在後頭，撸頭髮後會給學長將整顆頭塗上痱子粉，用刷子刷了整顆頭白白的。 接著移動到坐板凳的地方，另一個學長叫你摀住耳朵，幫你用噴槍把痱子粉噴乾淨，強勁的風在你耳邊吹來吹去，感覺這畫面有夠荒唐。 不過剪完可能會殘留一點點的痱子粉與頭髮屑在身上，如果遇到會流汗的天氣，到洗澡前肯定會很不舒服。
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