與柚子產生不良作用的藥物還有： 環孢素 、咖啡因、鈣拮抗劑、 西沙必利 等。 柚子是歸脾、肺經的，對腸胃有一定的調理作用，能夠開胃消食、請腸利便，對於因一些腸胃疾病引起的消化不良、胃脹、胃口差等情況有治療作用，同時對於因便秘導致的口臭也有清除作用。 柚子屬於水果類，每 195 公克文旦即為 1 份水果，糖友每日水果建議量約為 2 份，因此仍需適量食用，避免影響醣類控制。 除了咖啡、茶以外，部分運動補給飲料或燃脂劑，都可能含有咖啡因，若不小心與柚子共食，可能造成身體代謝咖啡因的速度下降，以致咖啡因過量堆積在體內，出現心跳加速，甚至心悸的副作用，應小心食用。 優酪乳中富含鈣質，而其中更有乳酸能幫助鈣質好吸收！
- 另外，柚子含豐富的檸檬酸，可以分解葡萄糖，促進消化；纖維質有助於暢通糞便，並可改善食慾不振與體力倦怠，而且柚子的升糖指數比其他水果低，可搭配正餐食用，能增加飽足感，降低熱量攝取，也可供糖尿病患者適量食用。
- 因為泰國金柚的皮比較厚， 而且潔白， 香氣又濃郁;如果用未成熟的廣西沙田柚皮的話， 那就更好了， 柚皮更厚、香氣也更濃， 那可是難得的好材料。
- 製作：用水煮沸5分鐘消毒待用將柚子用攝氏65度的溫水洗淨。
- 这主要是由于维生素C这种物质对于身体分泌胶原蛋白具有非常重要的作用。
- 其中所含檸檬烯和派烯， 吸入後， 可使呼吸道分泌物變多變稀， 有利於痰液排出， 具有良好的祛痰鎮咳作用， 是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品。
建議可以每天喝2瓶優酪乳，補充大家普遍缺乏的營養，維持骨骼健康。 柚子很多维他命C，不但能够具有去除色斑的功效，另外还能是人们的肌肤更为紧实，使肌肤维持在最好的情况。 这根本原因是维他命C这类化学物质针对人体代谢胶原蛋白粉具备十分关键的功效。 因而日常生活人们能够常常吃柚子，那样能够促使人们的肌肤变得越来越的丰腴和光滑。 運動時間不多、複雜的動作記不起來，那「硬舉」很適合你，Ming-I教官說一個禮拜至少一次把硬舉練熟，再慢慢把重量堆疊上去，就能感受到身體的進步囉！
吃柚子的好處: 中秋柚子6大QA》營養熱量多高？放多久最好吃？文旦5招教你挑
比起其他水果来，柚子属于柑橘类，维生素C的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。 柚子含有丰富的果酸，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而影响食欲，抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。 我们在适当控制淀粉和油脂摄入量的同时保证每天有一个左右柚子的摄入量，就可以达到减肥的目的。
柚子屬於柑橘類，多是在成熟後才摘採，其實買回來後就可以現吃，但剛採收時果肉較硬，若想要等到最好吃的時候，還可以再放2～5週。 另外據醫生介紹，服用降壓藥時，如果同時吃柚子，就好比服用過量的降壓藥，使血壓明顯大幅下降，甚至可誘發心絞痛、心肌梗死或中風。 畢業於台北醫學大學營養學系，深耕保健食品產業，具有百場演講及30年以上保健食品市場及營養諮詢經驗，擅長深入淺出及生活化的分享營養知識。 柚分屬芸香科柑橘屬，品種繁多，包括文旦、紅柚、白柚、蜜柚及西施柚等，產季多分布在 8~12 月秋天季節，是中秋節應景的當季水果。 [NOWnews今日新聞]公司聘請員工時必會請人資面試求職者，而他們問出來的問題千奇百怪，其中「為什麼想來我們公司？」更是常見，就有網友好奇如何回答才能達到最高分，引起網友討論，並提供完整話術，其中一…
吃柚子的好處: 柚子該怎麼吃？
而柚皮就和橙皮甙對小鼠因缺乏維生素C而致的眼睛球結膜血管內血細胞凝聚及毛細血管抵抗力降低有改善作用。 在風寒感冒初起時，將柚子皮與紅茶一起煮開服用，能疏解發汗。 吳國斌表示，柚子皮不用曬乾，可用新鮮的柚皮，削掉白色部分。 心醫堂中醫診所院長吳國斌表示，若有便祕症狀，吃5、6片至十餘片柚子，則能泄瀉通便。 平時喜愛辛辣油膩重口味食品的人多吃柚子可以改善肺胃積熱，改善口臭，大便燥結等。 文旦是屬於柚子一種，市面上常見的「麻豆文旦」則是文旦柚的改良品種，而白柚、紅柚等等均屬於柚子家族。
醫生劉鵬介紹說，服用降壓藥時，如果同時吃柚子，就好比服用過量的降壓藥，使血壓明顯大幅下降，甚至可誘發心絞痛、心肌梗死或中風。 柚子能有效幫助身體吸收鈣質以及鐵質，對於身體非常的有好處。 吃柚子的好處 另外柚子只中含有比較多的天然葉酸，這對於正在備孕或者是懷孕期間的女性非常的好，能有效預防貧血出現的可能，並且對於胎兒發育也有很好的促進作用。
吃柚子的好處: 柚子還有哪些應注意事項？
专家称“如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。 因此有服避孕药习惯的人群，不宜吃柚子，以免对自身的健康造成严重的后果。 这里还需要注意的是，柚子易与药物发生互相作用，因此普通人群在服药期间也不宜食用柚子。 中醫認為，柚子味甘酸，性寒，並且有著很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。
最需要注意的其中一點也包括了用藥，用藥者應注意吃柚子的時間，前後應間隔2~3小時。 因為前述所提到的柚皮素雖然對人體健康，但也會對部分藥物產生交互作用。 而藥物對人體的影響有部分研究認為是長時間存在於體內的，特別是慢性病藥物，只是在約1-2小時藥物效果會達到最高值，其後下降並恆定，這也是為什麼檢查時也會測量得到。 1、好处：柚子是高血压病人常吃的水果，因为柚子是一种高钾低钠的食疗水果，可以帮助高血压病人排出体内钠离子。
吃柚子的好處: 西柚的食用禁忌
将柚子皮晒干之后煮水，然后热敷在冻伤的位置就可以了。 不过需要特别提醒的是，有破损的地方千万不能够热敷，否则不利于伤口恢复。 并且热敷的过程应该是逐渐加热，不能够一次性太热。 只有坚持这些注意事项，那么才能够令冻伤的情况快速恢复，并且来年也不会再次复发。
- 不過雖然柚子營養豐富、對健康有利、好處不少、又是熱量不高的水果，但確實也不宜多吃，嫚嫚營養師指出，關鍵就在於它的好處太過卓越。
- 但如果柚子食用不当，也可能对人体健康造成一定危害。
- 不過，營養師高敏敏提醒，小小瓣的柚子，很容易過量食用，千萬要小心不要熱量攝取過多了。
- 现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。
- 柚子之中含有豐富的營養物質，不僅僅是一種人們都非常喜愛的水果，同時也是一種非常好的中藥材。
这主要是因为柚子与高血压患者日常服用的药物易发生相互作用，柚子会增加高血压药物的血药浓度，致使患者血压大幅度地明显下降，这样一来，高血压患者的健康容易受到威胁。 吃柚子的好處 2， 降低血糖 在新鮮的柚子果汁中， 含有胰島素樣成分， 能降低血糖， 為糖尿病、肥胖症患者的食療佳品。 除非是吃大量的螃蟹和服用大量的維他命C，才會產生藥物反應。 陳志金也提出6類藥物會與柚子有交互作用，應特別注意，分別為「鈣離子通道阻斷劑降血壓藥」、「史他汀類降血脂藥」、「免疫抑制劑」、「安眠鎮靜劑」及「抗憂鬱、抗焦慮藥」。 除此以外，洗腎的患者也要注意少吃，因為柚子含鉀量高，易導致高血鉀，引發心律不整。 不過文章指出，「柚子雖好，但其性寒，所以氣虛及身體虛寒的人不宜多吃」，經常腹瀉的人也應少吃，因柚子有滑腸的作用。
吃柚子的好處: 降低血糖
营养师建议，如果胀气可以补充凤梨酵素、吃梅子乾、喝梅子汁或优酪乳帮助缓解，不过最好的预防方式还是起身多活动、适量摄取柚子、多补充水分湿润肠胃道。 怕冷、容易腹泻或胃食道逆流的人：柚子性偏寒凉，怕冷和常腹泻的人要少吃。 柚子也会刺激胃酸分泌，所以胃食道逆流的人也建议少吃。
它还可以解毒和瘦身时饮用，是秋冬季最好的减肥饮料。 慎食人群：柚子和所有水果一样，虽好但也不能食之无度。 吃柚子也是有禁忌的，比如出现四肢浮肿、怕冷畏寒、腹胀、腹泻、大便经常稀溏不成形等症状的人，就应少吃。 一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。
吃柚子的好處: 降低膽固醇
對於糖尿病、高血糖者而言，畢竟還是水果，攝取還是要酌量。 而因柚子鉀含量高，腎臟病、心律不整等限鉀族群不宜。 膳食纖維最廣為人知的好處就是促進腸胃蠕動、幫助糞便成型、有利排便、排毒等。 嫚嫚營養師實測，柚子一份165公克，裝在碗裡八分滿，就足足可提供2.1克的膳食纖維，已比一盤高麗菜（100g含1.1克膳食纖維）還多出不少，因此這也是為什麼不少人吃完柚子都會有排便相當順暢的體驗。 又到了吃柚子的季节啦~柚子热量低，一颗柚子约240卡，但不是人人都适合吃柚子，柚子不能和什么一起吃？
香甜多汁的柚子盛產於秋天，是中秋節十分應景的水果。 柚子含鉀量較高，如果病人腎臟功能受損，可能較難代謝過多的鉀離子。 吃柚子的好處 而柚子在中醫裡屬於比較「寒性」的食物，如果在吃了冰淇淋、喝了冰的飲料之後再吃柚子，很容易會讓胃腸蠕動變慢，反而破壞胃腸的功能，建議吃了熱呼呼的食物、熱飯熱湯之後再吃柚子，會比較健康。
吃柚子的好處: 運動健身
陳小薇說，食用蜂蜜和富含維他命C的柚子，加上平常攝取或身體合成的膠原蛋白，可使肌膚細胞生成較好，新的肌膚細胞較Ｑ彈水嫩。 體質偏寒、容易腹瀉的人：柚子屬寒性水果且能滑腸致瀉，因此體質偏寒、容易腹瀉的人不宜食用。 訂閱《今健康》全家都健康，專訪全台專科醫師與營養師，提供最正確實用的健康資訊與圖文報導，每周線上直播邀請醫師專家解答健康迷思，實用、即時、專業，照顧全家人的數位媒體。 柚子的膳食纖維含量非常高，而且柚子水份含量高，因此纖維吃起來不會感覺粗糙。
原因是柿子含有單寧酸、香蕉含有有機酸，而柚子則是高纖維食物，如果「過量」食用以上水果又搭配蛋白質食物，可能會導致胃腸比較敏感的人消化不良、不舒服，但其實並不會中毒，吃柚子配優酪乳反而還有以下四大好處呢。 最新最完整的運動健身資訊，World Gym Taiwan 團隊，用心打造！ 所有你想知道的內容，包含：運動教學、瘦身方法、食物營養、減肥迷思、健康資訊、烹飪食物。。。
吃柚子的好處: · 柚子吃完皮別丟！DIY柚子精油、洗碗精
而體質偏寒，手腳容易冰冷的人，吃柚子則可能讓身體更寒。 因此正在服用上述藥物的民眾，若大量食用柚子，可能導致藥物血中濃度升高，增加發生不良反應的機率。 應特別注意的是，柚子抑制藥物代謝的作用，可長達數小時甚至兩、三天，即使間隔服藥也無法完全避免；建議進行相關治療的民眾，想吃柚子淺嘗即可，若發生不良反應，需即時就醫。 〔健康頻道／綜合報導〕中秋佳節即將到來，最應景的水果就是柚子，但是吃多也要小心吃進過多的熱量。
吃柚子的好處: 柚子功效-吃柚子好處及禁忌:柚子含維他命C可止咳化痰改善慢性咳嗽!
經常吃柚子對於保護血管效果理想，還能夠幫助強化心臟功能，所以大家在生活中要多吃一些富含維生素的食物，能夠幫助保護心臟，還有助促進血液迴圈，讓身體越來越健康。 因為吃柚子會刺激腸胃，讓胃分泌胃酸，所以有胃潰瘍或胃食道逆流者，應盡量少吃。 而消化系統欠佳的人吃柚子時，可能會因攝取過多纖維與水分，使腸胃蠕動過快造成拉肚子。 另外，每100公克的柚子，含有8.4公克的碳水化合物，所以吃一顆柚子就相當於吃了三份水果，糖尿病患者若過量攝入可能導致血糖飆高。
並且熱敷的過程應該是逐漸加熱，不能夠一次性太熱。 只有堅持這些注意事項，那麼才能夠令凍傷的情況快速恢復，並且來年也不會再次復發。 柚子之中所含有的大量维生素c，不仅能够起到去除色斑的作用，同时还能够令我们的皮肤更加的紧致，保持在一个最佳的状态。 这主要是由于维生素C这种物质对于身体分泌胶原蛋白具有非常重要的作用。 经常服用柚子，能够令我们的皮肤变得更加的丰满和平滑，具有很好的护肤作用。 吃柚子好處多多，可以減少中風、保護心臟、防治糖尿病、美容減肥、增強體質等。
吃柚子的好處: 柚子放越久越好吃，營養價值會改變嗎？
文中也表示，柚子含有豐富的鉀元素及黃酮類物質，是腦血管疾病患者的理想食療水果，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，因此對如腦血栓、中風等有較好的預防作用。 柚子和西柚一樣都含有呋喃香豆素成分，它會抑制我們體內幫助藥物代謝的肝臟酵素CYP3A4，當酵素無法正常作用時，會導致血中的藥物濃度過高，就像藥物服用過量。 此外，抑制藥物代謝的時效可能長達數小時甚至兩三天，即使間隔服用藥品也無法完全避免，因此建議在服用特定藥物期間都要儘量避免攝取柚子或葡萄柚，以避免不必要的藥物食物交互作用。 柚子能夠幫助降低心血疾病，通過降低膽固醇、三酸甘油酯，可以促進心臟健康！ 但需要特別注意的是，如果有在服用降血脂的藥的同時切記不能一起服用，若有疑慮先詢問專業醫生比較保險。