確認了以上的選購要點，相信各位對於如何挑選冷凍薯條已有了初步的了解。 而為了更進一步解開其他相關疑問，下方也整理出幾個消費者常見的選購問題，歡迎一併參考。 若是十分喜愛早餐店的三角薯餅，歡迎參考這款由知名食品品牌「龍鳳」販售的薯餅商品。 而且由於該品牌已於國內深耕多年，故於不少超市或量販店都相當好採購。 而這款來自知名美式賣場的薯條便以大份量與平實的價格，贏得了眾多消費者的青睞；也吸引不少人爭相團購。
本次說明了冷凍薯條的挑選重點，還有能從網路商店購買到的人氣商品排行，不知道有沒有發現中意的商品了呢。 若是在這讓人眼花撩亂的品項中發現了喜歡的冷凍薯條，也別忘了挑戰看看前文中所介紹的創意料理，享受一下不同的風味喔。 另外，也可以將解凍的馬鈴薯、洋蔥絲、火腿或培根放入容器中，在淋上美乃滋後放入小烤箱中烤熟。
冷凍薯條氣炸鍋: 「氣炸鍋」設錯溫度炸薯條恐會致癌？食農專家一次解析：怎麼用氣炸鍋最健康
而進行燉煮料理時則可選用帶皮的薯條，由於它煮熟及入味的速度都比一般的馬鈴薯快，對於想要快速完成馬鈴薯燉肉或奶油燉菜等料理時，便可靠它節省製作的時間。 以上介紹了各式各樣的產品，但因為大部分的冷凍薯條都是大份量包裝，為了讓各位讀者不會吃膩，以下將介紹幾個簡單的食譜供大家隨時換換口味。 其以整顆馬鈴薯直接切條，因此邊角的不規則薯塊皆有著越嚼越香的馬鈴薯皮；而且成品更有著自家製的手作感，可說相當令人垂涎三尺。 另外，同系列另售有切成楔型的款式，可就想要的菜色賣相或偏好的口感自行選購。 將馬鈴薯泥賦形後製成的冷凍薯條，是源自比利時和法國的名菜「公爵夫人馬鈴薯」。
- 大部分的營養成分如維生素C等等，都會受到高溫的破壞，所以過度加熱會讓食物的營養流失。
- 因此有許多餐廳會將其作為牛排、魚排等主菜的副食，或代替馬鈴薯成為配菜的一部分。
- 無論是適合下酒的香辣口味、小孩子喜愛的咖哩、香醇的起司風味等，皆可依據自身的喜好自由挑選品嘗。
- 再者，其因方便入口又具備一定的飽足感，所以也很適合當作看電影時的零嘴。
- 不僅擁有外層酥脆、內層 Q軟的獨特口感，加上拼接時使用了澱粉作為黏著劑，因此也能帶來相當的飽足感。
其除了具有綿密的口感，外型上也相當多采多姿，從可愛的松果、優雅的鮮奶油花，到會在盤中滾動的球狀造型等，多樣化的外表很適合作為晚餐中的一道驚喜品味。 然而說是炸薯條，仍有許多不同外型的款式可挑選，而不同的產品建議搭配的吃法也不盡相同，因此挑選薯條的外型便是第一個要注意的重點。 受熱溫度越高，食物中的蛋白質結構被破壞得就越厲害，即「蛋白質變性」。
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想減少丙烯醯胺的攝入，建議少炸澱粉類的食物，比如土豆、麵包、油條等。 氣炸鍋只是減少額外添加油，並不能減少食物本身含有的脂肪。 冷凍薯條氣炸鍋 因此，無論是油炸五花肉，還是氣炸鍋做出來的五花肉，吃多了都會長胖。 ②對比烤箱，部分烤箱只能通過上下管道發熱，形成內循環，可能會存在食物受熱不穩定，出現過硬，或過焦的情況。 把泡好的馬鈴薯條再用自來水沖洗一次，接著放入大鍋中，加冷水，加至淹過馬鈴薯的高度。
只不過，本商品屬於使用鹽巴調味過的冷凍薯條，因此本身即帶點鹹度。 此外，由於廠家透過複合乾燥工序來除去多餘油脂，即使油炸後也保有清爽口感不油膩。 雖然此款的建議料理程序稍微繁複，但為了避免油炸後結塊而喪失原本的良好口感，確實遵守店家的建議仍有其必要。 LUTOSA 這個品牌可能對大部分的人來說較為陌生，不過其粗細一致的迷人外觀與恰到好處的酥脆口感，皆再再符合大眾心中經典薯條的完美形象。 特別的是，根據不少網友回饋，其風味宛如知名連鎖炸雞店的薯條，讓各位即使不出門也能在家隨時滿足口腹之慾。 這款商品以特殊模具將馬鈴薯泥製作成圓胖的榛果造型，並有著令人莞爾的命名，可謂顛覆許多消費者對薯條、薯餅的既定印象；當成下酒菜時特別能為同桌親友帶來話題。
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既然用氣炸鍋製作薯條比起一般油炸少用大量的油，那麼到底氣炸鍋薯條的卡路里有多高呢？ 以菜油炸的薯條卡路里達319千卡及脂肪17克，但以氣炸鍋炸新鮮薯條的話，卡路里就大大降低至93千卡及脂肪0克，但氣炸急凍薯條的話，卡路里仍達134千卡。 雖然熱量和脂肪大大減低，但始終以高溫烹調，蛋白質遇上高溫後，會產生比較多的致癌物質，所以還是不要吃太多。 氣炸鍋雖然是利用食物自身的油分進行烹製，但高溫會破壞大多數維生素，使得食物營養密度降低，不管是肥胖人群，還是健康人群，都不推薦作為主要烹飪方式。 當覺得餐桌上的菜色好像有點不夠，便可考慮使用冷凍薯條迅速地完成一道配菜。 舉例來說，「德式馬鈴薯沙拉」是將培根或德式香腸剁碎後用平底鍋炒至焦香，接著再加入冷凍薯條拌炒，最後以胡椒和鹽調味後便可完成。
此款產品因圓滾滾的造型而能應用於諸多料理中，舉凡取代馬鈴薯塊加入咖哩中，或是添加奶醬、起士與其他蔬菜變化成西式燉菜皆宜。 再者，其因方便入口又具備一定的飽足感，所以也很適合當作看電影時的零嘴。 但是，本商品僅在特定實體通路或同品牌的網路商城販售，對於住處較為偏遠，或鄰近地區沒有該商店的消費者可能較不方便。 這款商品擁有完整俐落的切面，經油炸之後能呈現相當一致的成品外觀，相信能更為提升料理的賣相。
冷凍薯條氣炸鍋: 食譜作者
但其實市售的產品中還有像薯餅、薯泥等不同的形式，想滿足口腹之慾的話不妨深入閱讀此段。 呂美寶也分享一個小撇步，若是馬鈴薯、地瓜要氣炸前，可先以流動水洗掉一些澱粉再擦乾表面，藉由減少食材所含的澱粉量來減少氣炸過程中丙烯醯胺的生成量。 2、胺基酸與單醣加熱後也會進行其他梅納反應，梅納反應會產生很複雜的分子產物是很多烹調的香氣與顏色的來源，但是其中一部份產物也被懷疑有致癌的可能。 澱粉類食材（碳水化合物）的過度加熱，在120度C開始，而在160度C以上更劇烈地產出丙烯醯胺， 丙烯醯胺也是一種可能致癌物，所以薯條、洋芋片、咖啡、黑糖等等之前受到嚴重的關切。 特別是那些既不需要自己花費時間烹調，又可隨時在商場買到的「健康食品」，更是被上班族圈粉了…
若追求金黃色的外皮色澤，起鍋前可以200度C 的高溫油炸，除了口感更酥脆之外，同時還能逼出過多的油脂。 A：不用，冷凍薯條可以直接放入油鍋、氣炸鍋或以烤箱料理。 如果先退冰反而會讓馬鈴薯因出水而變得軟爛，且油炸後也不易有酥脆的口感。 如果想要享受馬鈴薯原本的風味，市面上也有推出帶皮馬鈴薯的冷凍薯條，其中還可分為整顆未切及切成半月形的產品。 其風味上保有了馬鈴薯剛採收時的酥脆外皮和略帶苦澀的味道，雖然直接煮熟後淋上奶油就很好吃，不過由於帶皮馬鈴薯不容易在烹調時軟化、變形，因此較適合以燉煮方式進行料理。
冷凍薯條氣炸鍋: 健康 熱門新聞
而如果將美乃滋替換成法式白醬並撒上起司的話，這道料理立刻就會變成馬鈴薯燉菜。 至於口味方面，其採用歐洲進口的馬鈴薯並加入五辛調味料，打造出撲鼻的香氣與美妙的口感。 如果平時趕著上班或臨時想解饞，只要透過小烤箱烘烤，便能品嚐到外酥內軟的好滋味。 只是有部分消費者表示此款偏油，記得先用廚房紙巾吸去多餘的油脂才不會感到膩口。
- 很多人都聽說過，長時間的攝入豬油可能會與心血管疾病有關。
- 此外，店家還提供了零售與批發價，讓消費者可依據用量取得最優惠的價格。
- ②對比烤箱，部分烤箱只能通過上下管道發熱，形成內循環，可能會存在食物受熱不穩定，出現過硬，或過焦的情況。
- Outlet Express HK 生活百貨城 不能確保客戶收到的產品與網站圖片、生產地點、附件完全一致。
如果吃膩了平常的早餐或早午餐，便可考慮用薯餅當作替代品食用。 粗條形及波浪狀的冷凍薯條通常外層酥脆、內層鬆軟，加上體積較大而能感受到紮實的香氣及口感，故能帶給人很大的滿足感。 因此有許多餐廳會將其作為牛排、魚排等主菜的副食，或代替馬鈴薯成為配菜的一部分。 3、油脂的過度加熱，使其在高溫下也會裂變產生過氧化物與自由基，也都是可能的致癌物。 因而「氣炸鍋」這個新型用具受到了廣大歡迎，號稱不用油就能烹飪出類似油炸食物的風味，美味、健康兩不誤。
冷凍薯條氣炸鍋: ( 種 氣炸鍋 冷凍薯條 的家常做法食譜
很多人都聽說過，長時間的攝入豬油可能會與心血管疾病有關。 A：一般來說，未開封並保存在負18度C的環境中，最長約可存放一年，而詳細的有效期限可參閱食品外包裝。 此外，若超過保存期限薯條的顏色可能會變綠，而此時因其中含有較多的龍葵鹼，吃下過量可能會引起腸胃不適等問題，最好不要繼續食用為佳。
氣炸鍋是靠食材本身油脂產生油氣循環，創造類似油炸食物的酥脆口感，雖然有時食物油脂不夠，還是需額外用油，仍比傳統油炸少約70～90％用油量，但值得注意的是，並不是每種食材都合適氣炸。 韋恩自己很早就買了一台氣炸鍋，覺得它相當好用，尤其是每次看到炸後下面的接盤滴下了深深一層油，感覺就很有成就感，然後同時心理的罪惡感也會大大的下降，深深感動於氣炸鍋真是個好發明。 冷凍薯條氣炸鍋 冷凍薯條氣炸鍋 氣炸鍋的原理其實是利用熱空氣加熱食材，所以我自己覺得其實跟烤箱的效果相當像，只是它又加強了熱空氣在內部的循環，讓表面水分快速蒸發，所以又接近了炸的感覺。 我自己覺得，如果食物本身的含油量越高，氣炸出來的感覺會越近油炸的感覺，相當美味。
冷凍薯條氣炸鍋: 食材
如果想於忙碌的時候節省準備的時間，則可考慮非油炸或已調味好的產品。 其中，非油炸薯條不僅可以使用平底鍋或烤箱加熱，有的甚至能以微波爐完成烹調。 冷凍薯條氣炸鍋 加上料理時也不需要使用大量的油，故適合不想花時間清理油鍋的人。 於是本次將以排行榜形式推薦來自家樂福、Costco、瓜瓜園、龍鳳等熱銷的10款產品，並介紹挑選冷凍薯條時需要注意的重點。 不論是營業用的大包裝產品、可以用小烤箱進行烹調的非油炸薯條、還是調味後可以媲美高價位美式餐廳的款式，在本文之中通通都找得到。
之所以會有人提出氣炸鍋致癌的說法，其實是由於高溫烹飪食物時，可能會產生致癌物2A級致癌物「丙烯醯胺」。 但要注意的是，即便不是氣炸鍋，用平時的普通炒鍋、煎鍋、烤箱，只要是溫度超過120℃，都有可能出現丙烯醯胺。 若想要製作搭配啤酒或清酒的下酒菜，則推薦「海苔馬鈴薯」這道料理。 烹調時首先在鍋內加入奶油，待其融化後便加入冷凍薯條拌炒。 待薯條完成解凍後，便熄火並加入海苔醬和少許柚子醋，接著以小火略為加熱、攪拌均勻後即可起鍋上桌。
冷凍薯條氣炸鍋: 氣炸鍋的優勢
而撇開溫度不談，用氣炸鍋應該真的可以少攝取一些油脂，這點我還是相當肯定的。 那麼，媒體說氣炸鍋用錯溫度恐致癌，以及2類食物（加工食物及蔬菜）別放，到底有沒有那麼恐怖呢？ 其實，所有的食物都一樣，是沒有絕對的安全的，一切健康風險都是相對的。
不同於市售薯條普遍採用馬鈴薯當原料，這款商品特別選用台灣知名瓜瓜園的地瓜。 其不僅擁有地瓜豐沛的營養元素，更比馬鈴薯富含高纖成分，且能作為甜食享用；而口感也十分鬆軟細膩，因此受到不少注重健康養生的消費者的支持；亦適合吃不慣西式馬鈴薯薯條的長輩。 薯餅也是大家相當熟悉的馬鈴薯製品，它是將切成細丁的馬鈴薯塊拼接塑形，沾上麵粉後油炸而成。 冷凍薯條氣炸鍋 不僅擁有外層酥脆、內層 Q軟的獨特口感，加上拼接時使用了澱粉作為黏著劑，因此也能帶來相當的飽足感。
冷凍薯條氣炸鍋: 氣炸鍋薯條熱量
大部分的營養成分如維生素C等等，都會受到高溫的破壞，所以過度加熱會讓食物的營養流失。 過度加熱其實不僅限於氣炸鍋，其他烹調方式也有可能，而且某些烹調方式時間過長，對營養的保存也是很不利的。 使用氣炸鍋時，需要注意設置的溫度不宜過高（儘量在120℃內）、製作時間也不要太長（約10分鐘左右），以免生成過多潛在的有害成分。 冷凍薯條也可運用在燉煮和熱炒等料理上，以熱炒來說，烹調時不需把冷凍薯條解凍，只要直接和蔬菜和肉類等食材一起下鍋快炒，就是一道既簡單又有飽足感的配菜了。
這些問題不是只有氣炸鍋所獨有，只要是加熱烹調，就會有受熱產生致癌物的風險，也會有營養價值的問題，所以把問題只指向氣炸鍋是一種見樹不見林的誤會。 所以如果誤會說不要使用氣炸鍋就沒事而改用其他也許風險更高的烹調方式（比如說油炸），那就大大的搞錯了。 A：要吃之前先在鍋中倒入食用油加熱，待油溫到達約180度C 左右時再將冷凍薯條下鍋，接著油炸約七分鐘左右後就可以盛盤。
冷凍薯條氣炸鍋: 氣炸鍋食譜：炸鯛魚片（英式炸魚薯條？）（比依BIYI氣炸鍋）
值得一提的是其因中等的粗度而讓人覺得 CP值很高，而備受好評的香氣亦是不容錯過的原因。 再者，由於楔型薯條每一塊的粗細不一，因此不但可締造富有變化的口感，同時亦可滿足老饕們追求的香酥細柔。 而針對覺得準備調味品很麻煩、或是不想每次都吃一樣口味的人，便可優先選購已經調味好的冷凍薯條。 無論是適合下酒的香辣口味、小孩子喜愛的咖哩、香醇的起司風味等，皆可依據自身的喜好自由挑選品嘗。 除了上述兩種常見的形狀外，市面上還找得到像是小孩子會喜歡的微笑薯餅、螺旋狀的龍捲風薯條、網格狀的網狀薯餅等類型。