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為了不招致誤解,我先聲明,罹患心理疾病並不是就會自殺(關於自殺,請參照第2章)。 然而,一旦罹病還是需要早點接受治療。 一般認為,心理疾病大部分是我們身體的一部分「大腦」運作暫時變糟而引發的。 就像胃會不好,大腦運作也會變得不佳。

這嬰兒已出現在我們眼前了,觸手可及,只需要勇氣堅持,就是她了! Lulu:「我要長到一百歲、陪媽媽!」 媽媽:「是你的一百歲還是我的一.. 本書是兩位作者以「書生論政」的方式在這個大時代的見證。 內容簡介: 2008年5月12日四川汶川大地震,傷者無數。 傷員需要接受專業且漫長的康復治療,?

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更不能開玩笑說「你在怕什麼啦」,這是最糟糕的,你應該已經知道了。 前述曾提到,武志不是「軟弱」也不是「怕羞」,而是生病了。 武志和爸媽聆聽醫師說明,也親自調查並且學習這個疾病相關的知識。 當然不是沒念書,就算被點到名,也還是可以回答出正確答案。 他腦袋知道這點,但就是無法做到不害怕。 因為,一旦要在他人面前說話,他的身體不禁就會出現一些反應,例如身體或聲音顫抖,手掌或腋下流冷汗,臉色難看,胸口有著壓迫感,心臟也毫無來由就跳得很快……明明就是自己的身體,卻似乎沒辦法控制住。

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我不禁想著,在診間那些孩子們,身邊的朋友往往寥寥可數,許多煩惱只能向大人傾訴,如果他們都能有如書中所述相知相伴的同齡摯友,該有多好。 大樹喜歡的她會自殺,其中一個原因是延宕治療。 長達半年竟沒有接受治療,因而受困於疾病,最後導致自殺。

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也就是這樣,不只要投藥,也需累積「以前雖然覺得可怕,但出乎意料地沒問題」這樣的嶄新體驗。 你的心,14歲就能開始懂:憂鬱、社恐、飲食障礙、強迫症等11種難以言說的心事,精神科名醫為你撫平傷痛 而有計畫地積累這般經驗的治療方式,統稱為「行為治療」,還有修正引起不安的思考方式的「認知治療」、階段性暴露於感到不安的情況而漸漸習慣的訓練。 人是會學習的動物,所以「好丟臉」、「好可怕」這類經驗會烙印在記憶裡,就好比有人因吃生蠔中毒,就不敢再吃生蠔那樣。

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地震後十多天,「站起來」計劃成立,秉持實踐人道主義精神的宗旨,召集不同專業背景的義工幫助傷員。 你的心,14歲就能開始懂:憂鬱、社恐、飲食障礙、強迫症等11種難以言說的心事,精神科名醫為你撫平傷痛 「站起來」一直勿忘初心,以骨科康復實踐人道主義,致.. 左眼右眼 日本劍客柳生十兵有個傳說── 你的心,14歲就能開始懂:憂鬱、社恐、飲食障礙、強迫症等11種難以言說的心事,精神科名醫為你撫平傷痛 十兵年少時,與要求嚴峻的父親比劍。 父詫異:「你的左眼受傷,理應以手掩左眼才是。為何掩右眼呢?」 他答:「左眼既已受傷,掩之有何益處?當務之急,必須保住右眼,不再令之受傷了。─..

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譯者簡介 鄭寬量 淡江大學日本語文學系畢業。 喜愛日本文化與探索心理、神祕學,平日於文字中琢磨世界、在牌卡裡描繪可預見的風景。 譯有《非知不可!區塊鏈與虛擬貨幣的經濟大革新》、《綠茶咖啡減重法》、《再也沒有不敢上的台!:輕鬆開口,打造談話魅力的5堂課》(皆為遠流出版)。

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一天,大衛採訪時發現一戶人家有一張罕有的老唱片,而托尼也有這樣一張唱片,接下來他又發現三年前一樁死亡事件的死者也有那張罕有的唱片,.. 內容簡介: 2005年衛生署編著《健康家常食譜》中文版,大受歡迎。 你的心,14歲就能開始懂:憂鬱、社恐、飲食障礙、強迫症等11種難以言說的心事,精神科名醫為你撫平傷痛 2007年再度以英文版推出,以健康飲食為主題,資料豐富,營養分析數據,為糖尿、高血脂、高血壓和痛風症人士提供飲食及烹調技巧心得。 共36款營養餸菜、素菜、湯水、糕餅及甜品。

  • 自從兩人遷入新居、偶遇事業有成的大律師Neil(張錦程飾)後,看似永恆的關係慢慢起..
  • 然而,武志鼓起勇氣去了學校,這是因為他致力於實踐治療,才拯救了自己。
  • 不管你是因為疫情所引發的,還是早已為此困擾多年,本書都能讓你的焦慮得到紓解。
  • 其實最讓你痛苦的,不是過去的創傷事件本身,而是你現在的「否認態度」。
  • 了解自己的情緒,是每個人的成長功課。

(嘴巴乾燥又黏乎乎的,而且呼吸困難……)對於這樣的自己,武志強烈感到不知所措。 喜歡受到注目的武志在眾人面前講話時,從來沒有感受過這種經驗。 如果你跟我一樣很怕這類設施,也不需感到這麼煩惱,不喜歡不要坐就好,害怕是正常的。 但若學校課程裡有乘坐「FUJIYAMA」雲霄飛車這項,那該怎麼辦? 而且,假設旁人還無法理解你為何那麼害怕,每天就好比身處地獄了吧。 不僅如此,因為在意會在外頭偶遇學校老師或同學,也縮在家裡。

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