正常的孕媽媽，少吃點，不要一次吃太多，血糖高的準媽媽更需要嚴格控制量，最好根據血糖水平，咨詢下產檢醫生或醫院的營養師。 懷孕西瓜 前面也說了，西瓜吃下去血糖立即會升高一點，但是升高也并不太多，所以即使有妊娠糖尿病，又特別饞，吃上忌口也是沒問題的，不要吃太多就好，吃完了溜達溜達。 （１）懷孕初期（0至14周）｜是最容易小產的時間，絕對不宜吃西瓜，因為會增加小產風險。 即使未有不幸小產，亦容易令孕婦出現暈眩、疲倦和腹瀉等。
炎熱的夏天，吃點冰冰涼涼的冰鎮西瓜，自然是美滋滋的事兒，但由于冰鎮西瓜太涼，準媽媽吃冰鎮過的西瓜，可能會引起腸胃不適，嚴重時甚至引發宮縮、導致早產。 在炎炎夏日中來上幾片冒著寒氣的冰鎮西瓜，那真是再好不過了。 可這樣的消暑神器，卻讓孕期准媽膽戰心驚。 懷孕西瓜 民間可是有說法「孕婦吃冰鎮西瓜會導致早產」。
懷孕西瓜: 食補龜鹿二仙膠 中醫建議「幾類人」別試
懷孕晚期，孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功能，這對於孕婦的健康也是有益的。 營養分析：山藥含有豐富的維生素和礦物質，所含熱量又相對較低，幾乎不含脂肪，所以有很好的減肥健美的功效。 山藥所含黏蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，防止動脈硬化。 西瓜營養豐富，在清熱解暑，止渴的同時有利尿降血壓的作用。
- 方醫生指，如孕婦出現肚瀉應盡快求醫，醫生會檢查胎兒情況，以及作出相應的檢查及治療，如抽血、驗大便等。
- 孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。
- 至於寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。
- 台灣人一般喜歡將西瓜冰冰箱，但孕婦吃太冰的西瓜可能會引起宮縮，保險起見，易流產/早產體質者還是要小心。
- 本身是易過敏體質的媽媽，懷孕時應少吃芒果。
- 除非是刻意要增重，否則榴槤吃多一不小心就有胎兒過大的問題。
是可以少吃點的，但是不能多吃的，因為西瓜是寒性的水果，吃多了是會造成腹瀉的，而且在孕晚期是會有早產的危險的。 雖然木瓜有這麼多好處，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。 懷孕西瓜 孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。
懷孕西瓜: 孕期可以吃但要留意的水果
香蕉中的鈣、磷、鐵，以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸和維生素C尤為豐富，亦含少量的鎂、硫和銅，以及維生素D、E等。 相信許多媽媽們都有同樣的疑問，不但穿脫鞋子變得困難，就連走路也相當費力。 美女營養師高敏敏就在臉書分享了前中後3大懷孕時期，孕媽咪的肚子大小變化，從0～3個月的奇異果一路長到7～10個月的西瓜的大小，孕媽咪們真的不輕鬆。 雪糕、凍飲不可清胎毒，它們只是寒性食品，高脂高糖，容易傷脾胃，反而會積濕成熱。 至於涼茶，如五花茶性涼，但廿四味則太寒涼，加上每間涼茶舖用的材料都不同，所以要小心選擇。 另外，西瓜寒性較重，而且果糖高，患多囊性卵巢綜合症及妊娠糖尿的孕婦要小心，如果要食西瓜，要選擇室溫溫度，也不能過多。
站在的角度上來說，孕婦是可以吃西瓜的。 炎炎夏日，汁多味甜的西瓜算得上是最受歡迎的「純天然飲料」。 在中醫里，西瓜被稱為「天然白虎湯」，其味甘性寒，具有清熱解暑、生津止渴等功效。 現代醫學研究也發現，常吃西瓜能起到利尿、開胃、促進新陳代謝的作用。
懷孕西瓜: 懷孕期多吃黑芝麻，可以令寶寶頭髮濃密？
孕婦吃菠蘿要謹慎，如果孕婦本身就是對菠蘿過敏，建議您就不要食用菠蘿。 而且有的女性原本不過敏，懷孕後再食用了菠蘿之後引起體內激素的混亂引起過敏，還是建議您最好忍忍不要食用菠蘿。 這是因為，桂圓雖能滋補氣血、益心脾，但它性溫味甘，能助火化燥，凡具有陰虛內熱、濕阻中滿，痰火體質的人就不宜服用。 孕婦懷孕後陰血偏虛，乾燥內熱，所以不宜吃桂圓。
在懷孕早期吃西瓜的話，不但可以補充人體內消耗的，還可以讓胎兒吸收的營養更加充足。 西瓜在夏天非常常見，對於很多人來說，西瓜是一種涼性水果不能多吃，所以西瓜孕婦能不能吃也是很多人關心的。 其實孕婦可以吃西瓜的，只是說孕婦不能吃冰鎮西瓜，冰鎮西瓜對胎兒不好。 1.孕婦在妊娠期間常吃些西瓜，不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。 為避免引起孕期腸胃疾病，准媽媽吃西瓜時要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。 溫度過低的冰西瓜，孕婦吃後可能會引發宮縮，嚴重的可能引起早產，甚至危及胎兒的生命，萬萬不能掉以輕心。
懷孕西瓜: 孕婦「嘴饞」沒忍住吃了些西瓜，差點將6個月胎兒「凍死」腹中
懷孕初期常有嘔吐、噁心和胃口不佳等症狀，嗜好多吃酸、吃辣。 爲壓制孕吐，有的准媽媽索性吃話梅、果脯等零食。 專家指出，按照營養學的標準，喝骨頭湯補鈣的效果並不理想。 原來，骨頭中的鈣不容易溶解在湯中，也不容易被腸胃吸收。 寶寶體重變化大約是1000～3000g，媽媽的體重也會增加很快，但要控制體重在+3到+7kg，所有器官逐漸發育完成，準備降落這世界。 所以寶寶體重變化大約是0～25g，媽媽也不用刻意多吃或增重，此時聽得見、看得到寶寶噗通噗通的心跳，也一天一天趨近人形。
要知道准媽媽的飲食要特別注意，一旦吃錯食物不僅對身體有害，不利胎兒的發育，嚴重的話還會導致早產或是流產。 然而夏季吃西瓜是很多人的習慣，因此很多人問懷孕了能吃西瓜嗎？ 接下來將一一為大家介紹，供大家參考。 雖然每個人的體質都不同，當中有熱有寒，孕婦別以為自己本是寒底就毋須清胎毒，因為通常懷孕後，體內荷爾蒙會變得旺盛，所以產前的體質即使不屬於燥熱性，也有可能因為懷孕而改變體質。
懷孕西瓜: 孕婦可以食西瓜嗎？
西瓜的活力和營養特性也有助於緩解孕吐。 西瓜本來糖分就高，不建議多吃，若是打成汁的話，一杯西瓜汁可能要四分之一甚至更多的西瓜，那糖分必然更高，加上果汁更容易吸收，準媽媽喝了之后血糖濃度會上升地更快。 這點前面也說到了，西瓜不僅要選擇新鮮、熟透的，而且不能吃冰鎮的，尤其是切開后再冰鎮，因為冰箱里也容易滋生細菌，吃這樣的西瓜，很容易引發準媽媽腸胃不適。 如果的確是血糖高、已經確診了有“妊娠糖尿病”的準媽媽，也并不是就一口都不能吃，在那兒眼巴巴的望著別人吃西瓜自己流口水。
加上香港夏天又熱又焗，令孕媽媽無胃口，這時候喝杯凍飲消暑的確是非常吸引！ 雖然有人指飲凍飲會直接引起宮縮，但這說法其實沒有科學根據。 夏小姐立刻被丈夫送到醫院，醫生檢查後確診她進食了不乾淨的食物，罹患急性腸胃炎，而且病情嚴重造成異常胎動，更有流產的風險。 夏小姐隨後接受治療後，嘔吐腹瀉的情況停止，胎動亦回復正常。 綜合內地媒體報道，28歲夏姓準媽媽近日因天氣悶熱而胃口不適，購買西瓜消暑，並將未吃完的西瓜放進雪櫃冷藏。
懷孕西瓜: 西瓜雖大寒 孕期也能適量吃
據重慶商報報導，曾有一位28歲懷孕8個月的劉姓孕婦，因為吃了兩塊冰西瓜，腹部不適，被送進醫院，差點流產。 炎熱的夏季來臨了，雖然說太熱了讓人很不舒服，但是夏季有一點好處就是各種果蔬豐富的季節到了。 這個時候的孕媽媽們能吃上新鮮的當季水果和蔬菜，給身體補充各種營養物質需要。
同時，孕婦又容易發生便秘，而香蕉不僅含鈣豐富，而且還含有較多的膳食粗纖維，所以香蕉是非常適合孕產婦的水果。 到了夏天，西瓜成了人們消暑美食之一，很多孕媽也是饞的直流口水。 西瓜是鮮果中含水分最高的品種之一，不僅生津止渴，營養豐富，而且有很高的藥用價值。 可是不少孕媽對能不能吃西瓜非常謹慎，對於「孕婦能不能西瓜嗎」這個問題有不少爭議。 但根據西方的營養學角度，則沒有指定清胎毒食物或指定孕婦應該在懷孕的甚麼階段較適合食用西瓜。
懷孕西瓜: 懷孕期間孕婦不能吃哪些水果
但由于西瓜的升糖指數為72，屬于高升糖指數食物，而且西瓜的血糖負荷比較低，只有4.2，屬于低負荷食物。 也就是說，吃了習慣，血糖會立即升高，但升高也并不多，所以只要不吃太多就沒問題。 但是另一種說法又認為可以吃，並且吃完之後對於孕婦和寶寶們來說，是極好的。
帶著這些問題我們往下看：1.能吃西瓜懷孕期間其實能夠吃西瓜，而且西瓜可以補充孕婦身體的營養消耗。 但是如果是感冒或者有糖尿病的孕婦，那麼就要少吃或者不吃了，否則會加重病情。 西瓜瓤含糖類5～12%，主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，大量吃西瓜後會致血糖增高。 孕婦吃西瓜太多會引起體內攝入糖分過量，造成血液中的糖濃度升高，會發生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的重要原因。 4、孕婦吃西瓜的時間也需要好好的選擇，建議在吃飯之前以及吃飯之後最好都不要吃西瓜。
懷孕西瓜: 孕婦到底能不能吃西瓜？
方醫生指，如孕婦出現肚瀉應盡快求醫，醫生會檢查胎兒情況，以及作出相應的檢查及治療，如抽血、驗大便等。 答案是肯定的，孕婦吃西瓜可以補充自身和寶寶所需營養，孕婦在妊娠期間常吃些西瓜，不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。 懷孕西瓜 以下為孕婦吃西瓜的好處，供大家參考。 還有，我們在選擇西瓜時要選擇新鮮的、熟透的西瓜，千萬不要吃剛從冰箱內冷藏的西瓜。 因為西瓜溫度太低，可能會引起宮縮，嚴重的會造成早產。 同時準媽媽還要注意，在吃西瓜時最好不要飯前吃，而應在飯后少吃兩片，這樣會為了防止食欲下降。
懷孕西瓜: 懷孕了能吃西瓜嗎 孕婦吃西瓜需注意7點
西瓜中除了水分外，還含有多種營養素，不僅可以解暑而且能讓人補充能量。 但是，對於懷孕的准媽媽們來說，雖然同樣也難以抵禦西瓜的「誘惑」，卻也應該慎食，否則可能會惹上不必要的「麻煩」。 孕婦吃西瓜要適量因為西瓜中含有豐富的糖類，所以，吃太多西瓜，就意味著會攝入過量糖分。 夏季炎熱，誰家沒有幾個清涼解渴的西瓜呢？ 美味的西瓜把很多准媽媽的饞蟲都勾了出來。
為避免引起腸胃疾病，吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。 如果是溫度過低的冰西瓜”，孕婦吃後可能會引發宮縮，嚴重的可能引起早產，甚至危及胎兒的生命。 醫學研究表明，甘蔗中含有豐富的糖分、水分。 此外，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。 甘蔗不但能給食物增添甜味，而且還可以提供人體所需的營養和熱量。 一般人群均可食用，但脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。
不是全部孕婦都要清胎毒，不過鼓勵要去清，因為香港屬華南氣候，本身多濕多熱，孕婦出現胎熱機會較高。 主要包括眼澀、多眼垢、大便乾涸、舌苔偏厚偏黃、夜晚睡覺常出汗，甚至皮膚呈現紅疹或濕疹，會感到痕癢。 建議一般孕婦，應在預產期或開刀日期前5至7 個星期開始清胎毒。 本身是易過敏體質的媽媽，懷孕時應少吃芒果。 如果只是單純喜歡芒果的滋味，由於芒果太甜，也要盡量少吃以避免攝取過多糖分。 坊間有吃木瓜會導致皮膚變黃的傳言，但目前沒有實際的數據可以證明孕婦吃木瓜會導致寶寶有新生兒黃疸，真的很喜歡喝木瓜牛奶的話，只要別大量飲用即可。
懷孕西瓜: 孕婦吃瓜會影響胎兒？主要在於方法對不對
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